燕麦布朗尼
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食材
- 燕麦片 2 杯
- 布朗尼味蛋白质粉 1 汤匙
- 可可粉 2 汤匙
- 香草精 1 茶匙
- 脱脂牛奶 285 克
- 低脂奶油 适量
- 巧克力豆 适量
- 巧克力酱 适量
步骤
1. 在杯子中，混合燕麦片 ，布朗尼味蛋白质粉 ，可可粉 ，香草精 ，脱脂牛奶 ，放在冰箱中冷藏至过夜。
2. 搭配低脂奶油 ，巧克力豆 和巧克力酱 一起吃。
菜谱创建于:2017年09月01日 16:08
