有机大蒜烤猪肋排
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食材
- 伊比利亚猪肋排 1 条
- 橙子 2 个
- 松子 2 汤匙
- 牛至 1 茶匙
- 盐和黑胡椒 适量
- 大蒜 1 个
- 特级初榨橄榄油 1 汤匙
- 调味盐 1 汤匙
- 油 1 汤匙
- 土豆 2 个
- 洋葱 1 个
- 玉米 1 根
- 盐 适量
步骤
1. 预热烤箱至250摄氏度
2. 取出橙子,松子 ,大蒜 (去皮),调味盐 和牛至。
3. 放入搅拌机中(橙子取汁和皮屑)。
4. 打成顺滑的泥状,备用。
5. 取出猪肋排,去除多余的脂肪。
6. 把肋排骨头朝下放在烤盘上,撒上适量盐和黑胡椒。
7. 倒上之前做好的腌料,均匀抹在肋排上。
8. 烤50分钟,醒10-15分钟。
9. 蔬菜部分:把玉米 一切为四。
10. 洋葱 切成角状,土豆 切丁,撒上盐,胡椒和特级初榨橄榄油 。
11. 200摄氏度烤30分钟。
12. 肋排一条条切开,趁热吃,享用吧!
菜谱创建于:2017年09月01日 16:19
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