羽衣甘蓝红薯藜麦碗

羽衣甘蓝红薯藜麦碗

琳303

+关注

1 菜谱

0 粉丝

0 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 羽衣甘蓝碎 1 杯
  • 烤红薯条 2 杯
  • 煮过的藜麦 185 克
  • 秘制调味汁 1/4 杯
  • 橄榄油 1 茶匙
  • 1/2 茶匙
  • 柠檬汁 1 汤匙

步骤

羽衣甘蓝红薯藜麦碗,用橄榄油 ,盐 和柠檬汁 腌制羽衣甘蓝碎 。放置在一旁。

1. 用橄榄油 ,盐 和柠檬汁 腌制羽衣甘蓝碎 。放置在一旁。

羽衣甘蓝红薯藜麦碗,将煮过的藜麦 放在碗里,再放上腌好的羽衣甘蓝,烤红薯条 ,淋上秘制调味汁 。

2. 将煮过的藜麦 放在碗里,再放上腌好的羽衣甘蓝,烤红薯条 ,淋上秘制调味汁 。

菜谱创建于:2017年09月01日 17:13

应季菜肴

保存到手机 看其他做法