夏日毛豆沙拉

夏日毛豆沙拉

誉洁

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食材

  • 红酒醋 3 0 汤匙
  • 橄榄油 2 0 汤匙
  • 香菜 0 1/3 杯
  • 青柠 2 0
  • 白糖 1 0 茶匙
  • 粗盐 1 0 茶匙
  • 大蒜瓣 2 0
  • 冷冻去壳毛豆 12 0 盎司
  • 冻玉米粒 2 0 杯
  • 樱桃番茄 1 0 品脱
  • 绿洋葱 1 0 把

步骤

夏日毛豆沙拉,绿洋葱 切丝。

1. 绿洋葱 切丝。

夏日毛豆沙拉,樱桃番茄 对半切。

2. 樱桃番茄 对半切。

夏日毛豆沙拉,在大碗里倒入红酒醋、橄榄油、香菜末、青柠汁、白糖、粗盐、大蒜碎末,搅拌均匀,放置待用。

3. 在大碗里倒入红酒醋、橄榄油、香菜末、青柠汁、白糖、粗盐、大蒜碎末,搅拌均匀,放置待用。

夏日毛豆沙拉,水里加少量盐,用大号汤锅煮开,加入冷冻去壳毛豆 煮3分钟。

4. 水里加少量盐,用大号汤锅煮开,加入冷冻去壳毛豆 煮3分钟。

夏日毛豆沙拉,往沸水里加入冻玉米粒 继续煮1分钟。

5. 往沸水里加入冻玉米粒 继续煮1分钟。

夏日毛豆沙拉,滤干水分后把菜都倒进碗里,挤上酱汁。慢慢搅拌,边搅拌边倒入切好的番茄和绿洋葱。

6. 滤干水分后把菜都倒进碗里,挤上酱汁。慢慢搅拌,边搅拌边倒入切好的番茄和绿洋葱。

夏日毛豆沙拉,盖上盖子放进冰箱里冷藏2小时,之后就可以上菜了。享用美味吧!

7. 盖上盖子放进冰箱里冷藏2小时,之后就可以上菜了。享用美味吧!

菜谱创建于:2017年09月01日 17:55

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