墨西哥鸡肉切达芝士煎玉米饼佐沙拉

墨西哥鸡肉切达芝士煎玉米饼佐沙拉

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食材

  • 小麦玉米饼 4
  • 鸡胸肉 2
  • 切达芝士(碎) 250 克
  • 红灯笼椒 2
  • 黄瓜 1
  • 香菜 20 克
  • 青柠 2
  • 薄荷 20 克
  • 红洋葱 1
  • 青葱 3
  • 牛油果 1
  • 酸奶 100 克
  • 玉米 100 克
  • 辣椒粉 2 茶匙
  • 煎炒和润滑用油
  • 胡椒

步骤

墨西哥鸡肉切达芝士煎玉米饼佐沙拉,清洗灯笼椒和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>。去籽后切成细条,放到大搅拌碗。大略剁碎香葱和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3760'>薄荷</a>,放到碗中。用青柠皮碎、青柠汁、盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 724'>胡椒</a>调味。搅拌均匀后静置腌制。

1. 清洗灯笼椒和黄瓜。去籽后切成细条,放到大搅拌碗。大略剁碎香葱和薄荷,放到碗中。用青柠皮碎、青柠汁、盐和胡椒调味。搅拌均匀后静置腌制。

墨西哥鸡肉切达芝士煎玉米饼佐沙拉,红洋葱去皮,和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 184'>青葱</a>一起切小丁。将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2157'>牛油果</a>去皮去核,然后切丁。将所有食材放到碗中,加入切达芝士碎、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 885'>酸奶</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 500'>玉米</a>。搅拌混合,撒<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 761'>辣椒粉</a>、盐和胡椒调味。

2. 红洋葱去皮,和青葱一起切小丁。将牛油果去皮去核,然后切丁。将所有食材放到碗中,加入切达芝士碎、酸奶玉米。搅拌混合,撒辣椒粉、盐和胡椒调味。

墨西哥鸡肉切达芝士煎玉米饼佐沙拉,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 101'>鸡胸肉</a>切成条,撒盐与胡椒调味。将煎锅放到炉上,调至中高火热油。煎<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 101'>鸡胸肉</a>3-4分钟,或直至变成金棕色。将鸡肉放到切达芝士和酸奶的混合物中,搅拌混合。

3. 将鸡胸肉切成条,撒盐与胡椒调味。将煎锅放到炉上,调至中高火热油。煎鸡胸肉3-4分钟,或直至变成金棕色。将鸡肉放到切达芝士和酸奶的混合物中,搅拌混合。

墨西哥鸡肉切达芝士煎玉米饼佐沙拉,在小麦玉米饼上放上馅料,占一半面饼,然后将另一半叠起盖住。剩余的玉米饼和馅料也进行此操作。将玉米饼放到润滑好的煎锅中,两面煎至金黄。切成楔形,佐以沙拉,尽情享用吧!

4. 在小麦玉米饼上放上馅料,占一半面饼,然后将另一半叠起盖住。剩余的玉米饼和馅料也进行此操作。将玉米饼放到润滑好的煎锅中,两面煎至金黄。切成楔形,佐以沙拉,尽情享用吧!

菜谱创建于:2017年09月01日 19:19

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