#辣味#辣酱蚕豆
非常好吃的一款下饭菜 (百度)蚕豆又称胡豆、佛豆、胡豆、川豆、倭豆、罗汉豆,蚕豆营养价值丰富,蚕豆含8种必需氨基酸,碳水化合物含量47%~60%,可食用,也可制酱、酱油、粉丝、粉皮和作蔬菜。蚕豆味甘、性平,入脾、胃经;可补中益气,健脾益胃,清热利湿,止血降压
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食材
- 蚕豆 120g
- 鲜椒酱 适量
- 盐 适量
- 葱 适量
- 蒜 适量
- 花椒 适量
步骤
小贴士
- 焯蚕豆时,锅内可放些许盐,滴入几滴油。
菜谱创建于:2017年09月16日 14:21