杂菜香草烤鸡腿肉
【厨渣和吃货】课堂,10年经验的屌丝西厨和吃货主播,同时是两个餐饮品牌的共同创办人,教你用女神般的姿态下厨。 派对必备美食!超大盘,够分量!肥美的鸡腿肉,配丰富的配菜,男士吃肉,女士吃菜,一举两得! 难度:⭐️⭐️⭐️ 时间:50分钟 分量:3-4人份 创作者:Nick
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食材
- 鸡大腿 3-4只
- 红萝卜 1个
- 土豆 3个
- 芹菜 250克
- 蒜头 2瓣
- 香葱头 5粒
- 小米椒 2只
- 肉豆蔻 1/3粒
- 白兰地 15克
- 黄油 50克
- 柠檬 1个
- 盐 7克
- 百里香 4克
- 洋葱头 1个
- 红酒醋 15克
- 肉桂 1根
步骤
1. 食材准备
2. 用2克盐和1克黑胡椒将鸡腿腌两小时。然后,将面粉、3克盐和2克黑胡椒放入食用胶袋(或大的保鲜袋)并混合在一起,均匀地裹在鸡腿上。
4. 准备较大的平底锅或不锈钢盘子,开火热锅,先把50克黄油溶化。
5. 把鸡腿放进锅里,煎至两面金黄,然后夹起,出锅备用。
6. 把百里香、肉桂和已切好的蒜头、红葱头、香葱头和小米椒放进刚煎完鸡腿的锅里,翻炒至飘香。
8. 用削皮器把肉豆蔻刮成约1克的粉末状,均匀地撒在鸡腿上。
9. 用锡纸裹好锅面,放进烤箱,用210°烤35分钟。
10. 出炉后,洒上半个柠檬的汁和一些新鲜的芹菜叶,摆盘装饰就OK!
小贴士
- 1、材料为3-4人的分量;
- 2、土豆和红萝卜可以在制作前,去皮,蒸至半熟,再切成粒,这样口感会软一点。