萝卜豆腐汤 宝宝营养辅食,营养又暖胃
俗话说:“ 冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方” 萝卜利脾胃,益中气。 秋冬季吃萝卜可以预防疾病,利于健康。 豆腐营养极高, 含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。 今天的汤鲜美的不要不要的, 有多少喝多少的节奏! 参考月龄:6个月以上都可以(6-8个月煮好打成泥)
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食材
- 白萝卜 适量
- 豆腐 适量
- 大骨汤 适量
- 虾皮 适量
- 葱花 适量
步骤
2. 放入豆腐、白萝卜一起开中火煮5分钟。
3. 放入葱花,1岁以上还可加少许盐调味!
4. 我只想说太鲜美了,有多少喝多少!
小贴士
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菜谱创建于:2017年09月23日 16:12