金沙美人腿

金沙美人腿

美人腿一直是茭白的美称,所以金沙美人腿,顾名思义就是金黄色的茭白了。不过这个并不是油炸的,所以小孩子吃吃也很好。营养我就不说了,大家都会百度。

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食材

  • 茭白 500克
  • 咸蛋黄 2个
  • 黄面包糠 100克
  • 黄油粒 10克

步骤

金沙美人腿,食材准备,盐后来实践证明是不用的。

1. 食材准备,盐后来实践证明是不用的。

金沙美人腿,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9596'>咸蛋黄</a>碾碎备用。

2. 咸蛋黄碾碎备用。

金沙美人腿,“美人腿”<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 65'>茭白</a>滚刀切块。

3. “美人腿”茭白滚刀切块。

金沙美人腿,茭白焯水,沥干。

4. 茭白焯水,沥干。

金沙美人腿,小火将黄油化开。

5. 小火将黄油化开。

金沙美人腿,蛋黄碎倒入,拌开直至蛋黄起黄色的小泡沫。

6. 蛋黄碎倒入,拌开直至蛋黄起黄色的小泡沫。

金沙美人腿,蛋黄碎起很多泡沫,加入茭白搅拌均匀。

7. 蛋黄碎起很多泡沫,加入茭白搅拌均匀。

金沙美人腿,加入盐(可不要),加入面包糠搅拌均匀。(忘拍这步了)。

8. 加入盐(可不要),加入面包糠搅拌均匀。(忘拍这步了)。

小贴士

  1. 如果喜欢咸蛋黄,多放一个两个放盐就会咸死了…
菜谱创建于:2017年09月27日 10:50

应季菜肴

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