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★★★★★ 小圆食记 Menu 冷皮月饼,它制作简单,它口感清爽,它外形时尚,最重要的,它低油低糖,健康。 冷皮月饼独到之处,在于一个‘冷’字,它给你爽口之感,调节被传统月饼油腻住的肠胃。 ★★★★★ 创意指数 冷皮月饼

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食材

  • 南瓜 250g
  • 紫薯 250g
  • 牛奶 15g
  • 色拉油 10g

步骤

这款月饼,无需烤箱,在家就能轻松完成,配方在这里,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a> 250g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2643'>紫薯</a> 250g
<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 219'>牛奶</a> 15g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 846'>色拉油</a> 10g、糖 15g
糯米粉 100g、粘米粉 40g、澄面 60g

1. 南瓜 250g、紫薯 250g 牛奶 15g、色拉油 10g、糖 15g 糯米粉 100g、粘米粉 40g、澄面 60g

这款月饼,无需烤箱,在家就能轻松完成,配方在这里,南瓜去皮,刮干净内壁

2. 南瓜去皮,刮干净内壁

这款月饼,无需烤箱,在家就能轻松完成,配方在这里,切成段备用

3. 切成段备用

这款月饼,无需烤箱,在家就能轻松完成,配方在这里,紫薯去皮,和南瓜一同搓成丝备用

4. 紫薯去皮,和南瓜一同搓成丝备用

这款月饼,无需烤箱,在家就能轻松完成,配方在这里,放入蒸锅蒸10分钟

5. 放入蒸锅蒸10分钟

这款月饼,无需烤箱,在家就能轻松完成,配方在这里,碗中倒入100g糯米粉、60g粘米粉、40g澄面、15g牛奶、10g色拉油,拌匀

6. 碗中倒入100g糯米粉、60g粘米粉、40g澄面、15g牛奶、10g色拉油,拌匀

这款月饼,无需烤箱,在家就能轻松完成,配方在这里,蒸好的南瓜丝,倒入碗中,搅拌成泥

7. 蒸好的南瓜丝,倒入碗中,搅拌成泥

这款月饼,无需烤箱,在家就能轻松完成,配方在这里,再倒入面糊中,均匀搅拌

8. 再倒入面糊中,均匀搅拌

这款月饼,无需烤箱,在家就能轻松完成,配方在这里,搅拌后的面糊静置10分钟

9. 搅拌后的面糊静置10分钟

这款月饼,无需烤箱,在家就能轻松完成,配方在这里,将蒸好的紫薯,搅拌均匀

10. 将蒸好的紫薯,搅拌均匀

这款月饼,无需烤箱,在家就能轻松完成,配方在这里,发酵好的面糊放入蒸锅,大火蒸20分钟

11. 发酵好的面糊放入蒸锅,大火蒸20分钟

这款月饼,无需烤箱,在家就能轻松完成,配方在这里,蒸好出锅的面糊变成金色面团一样,放入碗中,揉捏成团

12. 蒸好出锅的面糊变成金色面团一样,放入碗中,揉捏成团

这款月饼,无需烤箱,在家就能轻松完成,配方在这里,放置面板揉搓成条,切成25g小段

13. 放置面板揉搓成条,切成25g小段

这款月饼,无需烤箱,在家就能轻松完成,配方在这里,手上涂抹少许油,按压成饼,取15g紫薯揉搓成团,放至面皮中央

14. 手上涂抹少许油,按压成饼,取15g紫薯揉搓成团,放至面皮中央

这款月饼,无需烤箱,在家就能轻松完成,配方在这里,像包包子一样包起

15. 像包包子一样包起

这款月饼,无需烤箱,在家就能轻松完成,配方在这里,沾少许面粉,均匀揉搓

16. 沾少许面粉,均匀揉搓

这款月饼,无需烤箱,在家就能轻松完成,配方在这里,放置模具中,轻轻按压

17. 放置模具中,轻轻按压

这款月饼,无需烤箱,在家就能轻松完成,配方在这里,美味又养生的月饼就完成啦

18. 美味又养生的月饼就完成啦

小贴士

  1. 1.糯米粉、粘米粉、澄面的比例为:5:3:2
  2. 2.包好的面皮放入模具前,沾少许面粉,可以防止与模具粘连哦
菜谱创建于:2017年10月03日 11:35

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