咸梅渍圣女果
圣女果具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。可治口渴,食欲不振。
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食材
- 圣女果 250g
- 咸梅 2颗
- 冰糖 30g
- 柠檬 1片
- 水 半碗
步骤
2. 煮至看到表面皮裂开关火。撕去表皮。
4. 放凉待用。
5. 圣女果去皮,加入切小块的柠檬。
6. 倒入冷却的咸梅冰糖水。放上重石。
7. 用保鲜袋装起放入冰箱冷藏腌渍5-12小时再食用。
8. 成品。
9. 成品。
10. 成品。
11. 成品。
小贴士
- 腌渍最好放入冰箱,以免室温下放久容易变质。
菜谱创建于:2017年10月12日 14:33