凉拌苦菊核桃
每逢佳节胖三斤,假期吃多了油腻,整个人都不好了,只想来点清淡的,这道凉拌苦菊核桃低脂低卡,清爽又开胃,吃一大碗也不怕长肉肉,做法超级简单,分分钟搞定!
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食材
- 苦菊 150克
- 核桃 50克
- 圣女果 4个
步骤
1. 准备好所有食材。
2. 苦菊提前放入淡盐水浸泡冲洗干净撕成小段,
4. 碗中加2勺生抽,
5. 1勺米醋,
6. 一勺黑胡椒,
7. 半勺香油,半勺盐,
8. 搅拌均匀。
9. 所有食材放入大盆中。
10. 倒入调料汁,
11. 搅拌均匀。
12. 静置15分钟。
13. 开吃。
14. 是不是很easy,等什么呢?赶紧拌起来!
15. 简单又美味。
菜谱创建于:2022年02月08日 19:59