脆皮罗勒烤鸡腿+甜橙百香养乐多
一道简单又美味的烤箱菜，烤出来的鸡腿皮脆肉嫩，罗勒和大蒜增加了香气，这道菜时间需要比较久一些，但是烤箱菜放进去就不用管它了，静候美味出炉就好
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食材
- 鸡腿 2个
- 洋葱 半个
- 土豆 1个
- 小番茄 10个
- 蒜瓣 3粒
- 罗勒碎 适量
- 黑胡椒 适量
- 盐 适量
- 橄榄油 2勺
- 甜橙 2个
- 百香果 2个
- 养乐多 4瓶
- 冰块 适量
步骤
1. 鸡腿洗净，抹适量盐和罗勒腌制入味
2. 土豆去皮切块
3. 洋葱切块
4. 小番茄对半切开
6. 摆上蒜瓣和腌制好的鸡腿
7. 烤箱充分预热，中层180度烤一个小时左右
8. 烤好的表皮是脆的，如果不脆可以提高上火温度
9. 成品图
10. 准备养乐多材料
11. 橙子切块去皮
12. 百香果对半切开
13. 橙子肉和百香果肉一起放入料理机
14. 启动机器搅拌1分钟
15. 倒出果汁过滤掉渣
16. 过滤好的果汁倒入杯子，加入养乐多
17. 喜欢冰的加入适量冰块即可
18. 满满的维生素C，吃完鸡腿来一杯养乐多清清肠胃~
小贴士
- 鸡腿腌制一定要入味
菜谱创建于:2017年10月29日 22:45
