番茄鱼

番茄鱼

西红柿之余西班牙带来的是狂欢的快乐,是精神的喜悦。而西红柿之余贵州人民来说,就是那一坛坛让人流连忘返的调味料,是味蕾最高级别的待遇。因为在贵州有“三天不吃酸、走路打翩翩”的俗语。而这里的酸就是将西红柿发酵而得的酸酱。在贵州,西红柿不叫西红柿而叫毛辣角,闻名于外的酸汤鱼最重要的调味料就是毛辣角,当然贵州人民口中的毛辣角主要是指野生的毛辣角。 没有天时、没有地利,想吃酸汤鱼没招。但是依旧不影响一颗吃货追寻美食的心情,用新鲜西红柿替代了酸汤酱,也别有一番滋味。新鲜的西红柿做出来的番茄酱酸甜可口,连汤汁拌饭都是一种享受。

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食材

  • 草鱼 1条
  • 西红柿 200g
  • 淀粉 20g
  • 大蒜 3瓣
  • 老姜 10g
  • 料酒 10g
  • 3根
  • 白胡椒粉 1g
  • 3g

步骤

番茄鱼,提前将原材料准备好

叨叨叨:制作番茄鱼最好选择刺少的鱼较好,提前将鱼处理干净去掉鱼鳃和内脏,切成片

1. 提前将原材料准备好 叨叨叨:制作番茄鱼最好选择刺少的鱼较好,提前将鱼处理干净去掉鱼鳃和内脏,切成片

番茄鱼,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3551'>西红柿</a>清洗干净,用刀在顶部切一个“十”字型放入沸水中焯3-4分钟

叨叨叨:在<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3551'>西红柿</a>顶部切十字型,有助于去皮(更省力,更省时)

2. 西红柿清洗干净,用刀在顶部切一个“十”字型放入沸水中焯3-4分钟 叨叨叨:在西红柿顶部切十字型,有助于去皮(更省力,更省时)

番茄鱼,待西红柿表皮脱落放凉,将3/4的西红柿切成小丁制作西红柿酱,剩下的切成片留着待用
叨叨叨:西红柿我们分为两部分使用,一部分用来自制西红柿酱(感觉比超市的更安全,没有任何防腐剂),一部分留着煮汤用

3. 待西红柿表皮脱落放凉,将3/4的西红柿切成小丁制作西红柿酱,剩下的切成片留着待用 叨叨叨:西红柿我们分为两部分使用,一部分用来自制西红柿酱(感觉比超市的更安全,没有任何防腐剂),一部分留着煮汤用

番茄鱼,锅内倒少量油烧热后下入切好的西红柿丁,不断翻炒加盐调味,待西红柿完全炒出沙变稠后捞出待用

4. 锅内倒少量油烧热后下入切好的西红柿丁,不断翻炒加盐调味,待西红柿完全炒出沙变稠后捞出待用

番茄鱼,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>白切成段,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>叶切成花

5. 将白切成段,叶切成花

番茄鱼,将鱼片放入碗内,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>、盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134296'>白胡椒粉</a>、淀粉腌制码味30分钟

6. 将鱼片放入碗内,加料酒、盐、白胡椒粉、淀粉腌制码味30分钟

番茄鱼,锅内倒油烧热,下姜米、蒜米、葱段爆香

7. 锅内倒油烧热,下姜米、蒜米、葱段爆香

番茄鱼,然后下切好的西红柿片翻炒片刻
叨叨叨:这里的西红柿片无需翻炒出沙

8. 然后下切好的西红柿片翻炒片刻 叨叨叨:这里的西红柿片无需翻炒出沙

番茄鱼,然后倒入适量清水烧开,加白胡椒粉、盐调味
叨叨叨:要是觉得自制的番茄酱太淡,大家也可以酌情加一些买的番茄酱或者毛辣角酸酱,这样味道就会更足

9. 然后倒入适量清水烧开,加白胡椒粉、盐调味 叨叨叨:要是觉得自制的番茄酱太淡,大家也可以酌情加一些买的番茄酱或者毛辣角酸酱,这样味道就会更足

番茄鱼,水沸后先下入骨头和鱼骨煮熟

10. 水沸后先下入骨头和鱼骨煮熟

番茄鱼,将煮熟的鱼头和鱼骨捞出放入碗中,锅中调味好后再下入鱼片,将煮熟的鱼片也捞出放入碗中,最后将汤汁倒入碗内
叨叨叨:鱼头、鱼骨和鱼片煮熟的时间不一样,所以要区别对待,先煮鱼头和鱼骨,鱼片比较容易熟

11. 将煮熟的鱼头和鱼骨捞出放入碗中,锅中调味好后再下入鱼片,将煮熟的鱼片也捞出放入碗中,最后将汤汁倒入碗内 叨叨叨:鱼头、鱼骨和鱼片煮熟的时间不一样,所以要区别对待,先煮鱼头和鱼骨,鱼片比较容易熟

番茄鱼,撒上葱花即可食用

12. 撒上葱花即可食用

菜谱创建于:2017年11月13日 09:02

应季菜肴

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