辣子鸡丁
下饭、颜值高,很适合带便当,也适合家宴。
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食材
- 鸡胸肉 200g
- 青椒 2个
- 干辣椒 10个左右
- 蒜瓣 5粒
- 葱 一小把
- 香菜 3根
- 花椒 20粒左右
- 姜 适量
- 生粉 适量
- 老抽 适量
步骤
2. 花椒也是个重要调料。
3. 干辣椒切长段,青椒切块,葱蒜姜切粒。
5. 鸡肉切丁,鸡胸肉很好切。大小随自己喜欢,但一定要均匀,方便一起熟,并且要控干水分,刚解冻的肉含水量高。(赶时间,好多照片没拍😂)
6. 鸡肉要腌制一下,鸡肉就是在这个步骤入味的。
7. 腌制好的鸡肉是这样子的,油润。
8. 热锅热油,入鸡肉,爆炒2分钟。鸡肉很容易熟,炒久了容易老。 有些人喜欢吃炸鸡口味,会直接油炸,我喜欢嫩一点的口感,所以选择的爆炒。
9. 鸡肉出锅(此时的鸡肉是熟的了,可以试一下盐味够不够)。用过的油不要了,把锅洗一下(因为炒花椒辣椒容易上火烧焦,所以一定要保持锅干净。),准备炒调料。
10. 热锅冷油,爆香花椒、干辣椒、姜、蒜、葱头。(青椒先不放)
11. 中火大概1~2分钟就可以,一定要注意火候,太过了会烧焦,不够又不香。
12. 爆香调料后,加入鸡丁翻炒2分钟。(上上一步骤尝过了盐味,这步骤可以进行调整)
13. 加入青椒(不辣的)(这时候加,是为了保持新鲜辣椒的脆脆口感),翻炒1分钟左右。
14. 出锅前撒入葱花,淋几滴香油。如果有熟芝麻,撒一些些。
15. 出锅,拍照,开吃!!
小贴士
- 1、鸡肉切丁,鸡胸肉很好切。大小随自己喜欢,但一定要均匀,方便一起熟,并且要控干水分,刚解冻的肉含水量高。(赶时间,好多照片没拍😂)
- 2、热锅热油,入鸡肉,爆炒2分钟。鸡肉很容易熟,炒久了容易老。有些人喜欢吃炸鸡口味,会直接油炸,我喜欢嫩一点的口感,所以选择的爆炒。
- 3、炒花椒干辣椒姜蒜要特别注意火候,宁愿小火慢炒也不要一时太大火。要把锅洗干净再炒这些调料。