鹌鹑蛋烧豆腐

鹌鹑蛋烧豆腐

简单美味的家常烧豆腐,很适合孩子和老人食用。因为有的小朋友不喜欢吃豆腐,但加了小朋友喜欢的鹌鹑蛋,那么豆腐也会变得好喜欢的。

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食材

  • 豆腐 300克
  • 鹌鹑蛋 12个
  • 香葱 适量
  • 蒜末 适量
  • 豆瓣酱 适量
  • 料酒 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 蚝油 适量
  • 白糖 适量
  • 老抽 适量
  • 胡椒 适量
  • 鸡精 适量
  • 水淀粉 适量

步骤

鹌鹑蛋烧豆腐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 12'>鹌鹑蛋</a>煮熟后去壳备用;

1. 鹌鹑蛋煮熟后去壳备用;

鹌鹑蛋烧豆腐,准备<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 465'>豆腐</a>三块;

2. 准备豆腐三块;

鹌鹑蛋烧豆腐,把豆腐切成均匀的小方块备用;

3. 把豆腐切成均匀的小方块备用;

鹌鹑蛋烧豆腐,蒜切末,葱切末备用;

4. 蒜切末,葱切末备用;

鹌鹑蛋烧豆腐,锅中入适量水烧开,水开后下入豆腐块焯水;

5. 锅中入适量水烧开,水开后下入豆腐块焯水;

鹌鹑蛋烧豆腐,焯好水的豆腐块捞起沥干备用;

6. 焯好水的豆腐块捞起沥干备用;

鹌鹑蛋烧豆腐,锅中入少许油,下入鹌鹑蛋,再加入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>翻炒一下;

7. 锅中入少许油,下入鹌鹑蛋,再加入一勺料酒翻炒一下;

鹌鹑蛋烧豆腐,接着下蒜末煸香;

8. 接着下蒜末煸香;

鹌鹑蛋烧豆腐,再调入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>翻炒一下;

9. 再调入适量蚝油生抽翻炒一下;

鹌鹑蛋烧豆腐,倒入适量清水,加入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 705'>豆瓣酱</a>,半勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>烧开;

10. 倒入适量清水,加入一勺豆瓣酱,半勺白糖烧开;

鹌鹑蛋烧豆腐,再加入豆腐块,适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 762'>老抽</a>,少许盐,烧开小火慢煮;

11. 再加入豆腐块,适量老抽,少许盐,烧开小火慢煮;

鹌鹑蛋烧豆腐,烧至汤汁变少时,调入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 724'>胡椒</a>与<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>翻炒均匀;

12. 烧至汤汁变少时,调入适量胡椒鸡精翻炒均匀;

鹌鹑蛋烧豆腐,最后下水淀粉收浓汁,撒葱花即可起锅!

13. 最后下水淀粉收浓汁,撒葱花即可起锅!

鹌鹑蛋烧豆腐,成品!鲜咸美味又营养!

14. 成品!鲜咸美味又营养!

鹌鹑蛋烧豆腐,成品图!

15. 成品图!

小贴士

  1. 豆腐焯水后会更容易入味,因为焯水后的豆腐会有许多汽孔,容易入味吸收汤汁!
菜谱创建于:2017年11月17日 15:44

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