#懒人料理#速炒丝瓜鸡蛋肉丸
丝瓜对身体好啊,而且吃起来,堪比肉啊!
70 菜谱
13136 粉丝
77 关注
食材
- 丝瓜 一根
- 鸡蛋 两个
- 肉丸 20颗左右
- 耗油 一勺
- 鸡汁 一勺
- 盐 适量
- 食用盐 适量
- 辣椒 适量
步骤
1. 先提前炒好鸡蛋!
2. 锅里在倒点油,开始炒丝瓜!
3. 然后,在放入辣椒快炒几下!
4. 放入切好的丝瓜,大火翻炒!
5. 翻炒丝瓜变软,加入适量盐!
6. 加入耗油,不要放太多,影响色泽!
7. 加过耗油后,继续翻炒2分钟!
8. 然后加入一米饭碗热水!
9. 再加入肉丸,中火炖煮一会!
10. 煮到肉丸热透即可!
11. 在放入炒好的鸡蛋花!
12. 非常美味的丝瓜鸡蛋肉丸就做好了!也可以做成汤哦,也是很美味!
小贴士
- 丝瓜滚刀切大块,不要切太薄!
菜谱创建于:2017年11月23日 23:14