#感恩节食谱# 圆白菜紫甘蓝炒火腿(橄榄菜炒三丝)
给小清新的炒三丝添点佐料~橄榄菜,味道就大不同,好吃到能多吃一碗米饭。
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食材
- 圆白菜 200g
- 紫甘蓝 50g
- 火腿 50g
- 橄榄菜 1勺
- 葱 5g
- 蒜 2瓣
- 盐 少许
- 鸡精 少许
- 油 适量
步骤
2. 圆白菜放在淡碱水里浸泡15分钟,然后清洗干净。
3. 紫甘蓝放在淡盐水里浸泡15分钟,清洗干净,然后用手把紫甘蓝上的蜡质洗下去。
4. 把圆白菜、紫甘蓝、火腿肠切成筷子粗细的丝,
5. 蒜切末,葱切花,准备1勺橄榄菜。
6. 起锅锅热,放入适量的油,放入蒜末葱花爆香。
7. 放入火腿丝煸炒出香味。
8. 放入圆白菜丝,翻炒均匀。
9. 放入少许的盐。
10. 放入半小勺的鸡精,翻炒均匀。
11. 放入橄榄菜。
12. 放入紫甘蓝丝,关火,翻炒均匀。
13. 成品图
14. 成品图
菜谱创建于:2017年11月28日 07:27