#感恩节食谱#黑椒盐巴沙鱼块

#感恩节食谱#黑椒盐巴沙鱼块

清蒸巴沙鱼吃腻了,换个吃法。将蚝油,蒸鱼豉油,黑胡椒一起腌制巴沙鱼,下锅煎金黄撒椒盐,味道好的不得了,想不想试试!

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食材

  • 冷冻巴沙鱼 一片(450克左右)
  • 一小勺
  • 大葱白 一段
  • 香葱 一根
  • 生姜 两片
  • 黑胡椒粉 少许
  • 椒盐 少许
  • 砂糖 半小勺
  • 蒸鱼豉油 一勺
  • 蚝油 半勺
  • 黄酒 一勺
  • 枸杞 一粒

步骤

#感恩节食谱#黑椒盐巴沙鱼块,将巴沙鱼解冻

1. 将巴沙鱼解冻

#感恩节食谱#黑椒盐巴沙鱼块,放盆子里清洗一下

2. 放盆子里清洗一下

#感恩节食谱#黑椒盐巴沙鱼块,放一小勺盐,腌制十分钟

3. 放一小勺盐,腌制十分钟

#感恩节食谱#黑椒盐巴沙鱼块,大葱白一段

4. 大葱白一段

#感恩节食谱#黑椒盐巴沙鱼块,清洗干净切丝

5. 清洗干净切丝

#感恩节食谱#黑椒盐巴沙鱼块,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>切片,用刀拍松,腌制鱼的时候更好入味

6. 生姜切片,用刀拍松,腌制鱼的时候更好入味

#感恩节食谱#黑椒盐巴沙鱼块,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3232'>香葱</a>去掉葱白切葱花

7. 香葱去掉葱白切葱花

#感恩节食谱#黑椒盐巴沙鱼块,倒掉腌制鱼渗出的水,,撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134340'>黑胡椒粉</a>,放一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 864'>蒸鱼豉油</a>

8. 倒掉腌制鱼渗出的水,,撒上黑胡椒粉,放一勺蒸鱼豉油

#感恩节食谱#黑椒盐巴沙鱼块,半<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>勺

9. 半蚝油

#感恩节食谱#黑椒盐巴沙鱼块,半小勺砂糖

10. 半小勺砂糖

#感恩节食谱#黑椒盐巴沙鱼块,一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 894'>黄酒</a>

11. 一勺黄酒

#感恩节食谱#黑椒盐巴沙鱼块,放姜片

12. 放姜片

#感恩节食谱#黑椒盐巴沙鱼块,放葱丝,拌匀腌制一小时

13. 放葱丝,拌匀腌制一小时

#感恩节食谱#黑椒盐巴沙鱼块,将巴沙鱼切小块

14. 将巴沙鱼切小块

#感恩节食谱#黑椒盐巴沙鱼块,放两勺玉米淀粉

15. 放两勺玉米淀粉

#感恩节食谱#黑椒盐巴沙鱼块,拌匀

16. 拌匀

#感恩节食谱#黑椒盐巴沙鱼块,准备好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 704'>椒盐</a>

17. 准备好椒盐

#感恩节食谱#黑椒盐巴沙鱼块,中火烧热锅,倒适量食用油

18. 中火烧热锅,倒适量食用油

#感恩节食谱#黑椒盐巴沙鱼块,放巴沙鱼块下锅煎

19. 放巴沙鱼块下锅煎

#感恩节食谱#黑椒盐巴沙鱼块,煎到下面金黄,翻面再煎

20. 煎到下面金黄,翻面再煎

#感恩节食谱#黑椒盐巴沙鱼块,全部煎金黄,撒椒盐,出锅盛盘

21. 全部煎金黄,撒椒盐,出锅盛盘

#感恩节食谱#黑椒盐巴沙鱼块,撒葱花,放个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>点缀一下

22. 撒葱花,放个枸杞点缀一下

#感恩节食谱#黑椒盐巴沙鱼块,椒盐增加了鱼的香味!太好吃了😋

23. 椒盐增加了鱼的香味!太好吃了😋

小贴士

  1. 巴沙鱼一般都是冷冻的,要先解冻,盐先腌制一会,倒掉腌制鱼渗出的水,再放调料腌制,裹上玉米淀粉再下锅,中火煎好一面金黄,再翻面煎金黄就可以了。
菜谱创建于:2017年11月29日 11:34

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