营养美味，还高颜值的海参粥
因为同学送我们海参，所以吃货的我们就做了海参粥
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食材
- 海参一根 芫荽几棵
- 大米100克 芹菜末少许
- 胡椒少许 盐巴
- 鸡精少许 蒸鱼豉油几滴
- 胡萝卜、青菜一些（选用） 酱油几滴
步骤
1. 在这冰天雪地的早晨，来碗热气腾腾的海参粥，整个胃都暖暖的，舒服极了。 下面就让我手把手教你怎么在家炮制最好吃的海参粥吧。 先把海参提前一晚上解冻，洗净，切成颗粒备用。
2. 淘米下锅，这米是大米和小米各半，我和孩子吃，就是各100克左右。
3. 为了营养均衡，更为了提高颜值，我加上青菜和胡萝卜，如果不喜欢可以不加。
4. 要盯着看哦，时不时搅动下，这时候千万不能光顾着看手机，不然很容易粘锅，甚至烧糊的，你可别怪我没提醒你。
5. 小米变得粘稠后，大概煮了18分钟左右，下海参颗粒，海参不能煮太久，不然口感不好，还会流失营养哦。
6. 再煮个三五分钟，全程大概22分钟左右，一锅热气腾腾的，超级高颜值，更高营养的海参粥就新鲜出炉啦。
小贴士
- 温馨小提示：（1）小米粥煮22分钟左右口感是最好的，所以一定要注意下海参的时间，太早下，营养流失，太迟下，海参煮不熟哦。
- 亲，还不赶快动手和我一起DIY美美哒的海参粥？
- （2）全程都要站着看，不然后果很严重哦，哈哈哈。
菜谱创建于:2017年12月22日 21:38
