鹽巴燒烤秋刀魚

鹽巴燒烤秋刀魚

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食材

  • 秋刀魚 2
  • 海鹽 2T
  • 白蘿蔔 100g
  • 日式燒烤網

步骤

鹽巴燒烤秋刀魚,秋刀魚!
是最便宜最常見的海魚了!

1. 秋刀魚! 是最便宜最常見的海魚了!

鹽巴燒烤秋刀魚,日式燒烤網準備好

2. 日式燒烤網準備好

鹽巴燒烤秋刀魚,秋刀魚沒鱗?不!他有!藍色那個就是!洗乾淨。

3. 秋刀魚沒鱗?不!他有!藍色那個就是!洗乾淨。

鹽巴燒烤秋刀魚,對半切開

4. 對半切開

鹽巴燒烤秋刀魚,找個不會積水的容器,比如蒸網,魚放蒸網上頭,由高處撒海鹽,正反面都要。

5. 找個不會積水的容器,比如蒸網,魚放蒸網上頭,由高處撒海鹽,正反面都要。

鹽巴燒烤秋刀魚,直接把魚放上預熱好的燒烤網上,直到底部那面乾燥再翻面!再以相同的方法烤另一面。然後翻面、翻面…

6. 直接把魚放上預熱好的燒烤網上,直到底部那面乾燥再翻面!再以相同的方法烤另一面。然後翻面、翻面…

鹽巴燒烤秋刀魚,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 20973'>白蘿蔔</a>只需要一點點,選尖尖的那頭

7. 白蘿蔔只需要一點點,選尖尖的那頭

鹽巴燒烤秋刀魚,磨泥

8. 磨泥

鹽巴燒烤秋刀魚,把水擠掉

9. 把水擠掉

鹽巴燒烤秋刀魚,一直持續的翻面,確保不焦!

10. 一直持續的翻面,確保不焦!

鹽巴燒烤秋刀魚,烤到表皮變色微焦

11. 烤到表皮變色微焦

鹽巴燒烤秋刀魚,煮一鍋味增豆腐湯。

12. 煮一鍋味增豆腐湯。

鹽巴燒烤秋刀魚,擺盤!蘿蔔泥可換檸檬角

13. 擺盤!蘿蔔泥可換檸檬角

小贴士

  1. 海鮮料理沒別的竅門,就是吃新鮮、原味!
菜谱创建于:2017年12月27日 21:12

应季菜肴

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