创意菜～香烤黑椒口条
口条即猪舌头 营养丰富 滋阴润燥 可提高人体免疫力 是不错的一道下酒菜
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食材
- 猪舌头 2个
- 苹果 1个
- 口蘑 2-3个
步骤
1. 猪舌冲洗干净
2. 放入锅中飞水 加入葱段姜片料酒 煮制猪舌表面变色 捞出
3. 将猪舌表面发白的舌苔切除扔掉
4. 猪舌切片 加入料酒
5. 加入适量盐
6. 加入姜汁
7. 加入黑胡椒酱
8. 加入苹果片
9. 加入洋葱
10. 撒上黑胡椒粉
11. 将腌好的猪舌片摆放在烤盘中
12. 撒上苹果片和洋葱
13. 烤箱预热一下 180℃ 烤制五六分钟
14. 口蘑片在锅中煎制一下 撒上少许盐 两面焦黄出锅
15. 带香出炉了
16. 配上口蘑 撒上胡椒粉 妥妥哒😋😋😋
小贴士
- 1-烤制时间请根据烤箱不同自行调整
- 2-口蘑也可以随猪舌一起烤制
- 3-胆固醇高的人群不易常食此菜
菜谱创建于:2018年01月08日 08:31
