8m+香橙蒸蛋(宝宝辅食)

8m+香橙蒸蛋(宝宝辅食)

欢迎大家关注我的公众号“花姐小食光”,获取更多营养美味的辅食! 今天分享给各位麻麻的这个香橙蒸蛋,简直是黄金搭档啊!香橙的清香加上鸡蛋的营养,蒸出来给宝宝吃,吃着不油腻、做法也超简单!早上蒸蛋又多了一种方式,偶尔也是要换换口味的。下面就是具体步骤了,快给你家宝宝也试试吧~

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食材

  • 橙子 1个
  • 鸡蛋 2个

步骤

8m+香橙蒸蛋(宝宝辅食),食材准备~

1. 食材准备~

8m+香橙蒸蛋(宝宝辅食),首先,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>取蛋黄~
tips:周岁以上的宝宝可以用整个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>哈~

2. 首先,鸡蛋取蛋黄~ tips:周岁以上的宝宝可以用整个鸡蛋哈~

8m+香橙蒸蛋(宝宝辅食),蛋黄打散,备用~

3. 蛋黄打散,备用~

8m+香橙蒸蛋(宝宝辅食),处理<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 626'>橙子</a>,来回揉个三五分钟,这样就更容易取出橙汁和橙肉~揉好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 626'>橙子</a>,在它的2/3处切开tips:留着<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 626'>橙子</a>盖备用哈~用勺子挖橙汁和橙肉,倒入碗中备用~

4. 处理橙子,来回揉个三五分钟,这样就更容易取出橙汁和橙肉~揉好的橙子,在它的2/3处切开tips:留着橙子盖备用哈~用勺子挖橙汁和橙肉,倒入碗中备用~

8m+香橙蒸蛋(宝宝辅食),
把蛋黄液倒入挖好的橙汁和橙肉里,搅拌均匀~

5. 把蛋黄液倒入挖好的橙汁和橙肉里,搅拌均匀~

8m+香橙蒸蛋(宝宝辅食),把蛋黄液倒入挖好的橙汁和橙肉里,搅拌均匀~

6. 把蛋黄液倒入挖好的橙汁和橙肉里,搅拌均匀~

8m+香橙蒸蛋(宝宝辅食),倒入挖好的橙碗中~
tips:在切口处留一厘米左右的高度,不要倒入的太满哈,蒸熟后容易溢出来~

7. 倒入挖好的橙碗中~ tips:在切口处留一厘米左右的高度,不要倒入的太满哈,蒸熟后容易溢出来~

8m+香橙蒸蛋(宝宝辅食),冷水上锅,放入橙碗,盖上橙盖,大火烧开~

8. 冷水上锅,放入橙碗,盖上橙盖,大火烧开~

8m+香橙蒸蛋(宝宝辅食),转小火蒸10分钟就可以出锅了~

9. 转小火蒸10分钟就可以出锅了~

8m+香橙蒸蛋(宝宝辅食),一份香甜又简单的香橙蛋羹就做好了~

10. 一份香甜又简单的香橙蛋羹就做好了~

8m+香橙蒸蛋(宝宝辅食),看着是不是就很诱人呀,橙子的香甜配上蛋黄的营养,好消化又健康,宝宝能吃一整个!

11. 看着是不是就很诱人呀,橙子的香甜配上蛋黄的营养,好消化又健康,宝宝能吃一整个!

菜谱创建于:2018年01月12日 16:27

应季菜肴

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