牛油果鸡蛋肉松pizza🍕

牛油果鸡蛋肉松pizza🍕

牛油果是水果中能量最高的一种,脂肪含量约15%,比鸡蛋和鸡肉还高。每100克牛油果约含160千卡能量,能量更是甜苹果的3倍、牛奶的2.7倍,它含钾比香蕉还高,纤维特别丰富,抗氧化性强

淼宝妈妈

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食材

  • 吐司片 1片
  • 熟鸡蛋 1个
  • 牛油果 1个
  • 碎芝士 适量
  • 黄金拌料(芝麻牛肉酥) 适量

步骤

牛油果鸡蛋肉松pizza🍕,辅食分享【<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2157'>牛油果</a>鸡蛋肉松pizza】12m+
食材:吐司、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 60667'>熟鸡蛋</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2157'>牛油果</a>、碎芝士、黄金伴料(芝麻牛肉酥)

1. 辅食分享【牛油果鸡蛋肉松pizza】12m+ 食材:吐司、熟鸡蛋牛油果、碎芝士、黄金伴料(芝麻牛肉酥)

牛油果鸡蛋肉松pizza🍕,吐司分成两块

2. 吐司分成两块

牛油果鸡蛋肉松pizza🍕,鸡蛋切片

3. 鸡蛋切片

牛油果鸡蛋肉松pizza🍕,牛油果切片

4. 牛油果切片

牛油果鸡蛋肉松pizza🍕,鸡蛋,牛油果片摆放在吐司片上面

5. 鸡蛋,牛油果片摆放在吐司片上面

牛油果鸡蛋肉松pizza🍕,再撒一些芝麻牛肉酥、撒好碎芝士。

6. 再撒一些芝麻牛肉酥、撒好碎芝士。

牛油果鸡蛋肉松pizza🍕,待入烤箱

7. 待入烤箱

牛油果鸡蛋肉松pizza🍕,烤箱预热200度、烤至芝士融化上色即可(大约烤了10分钟)

8. 烤箱预热200度、烤至芝士融化上色即可(大约烤了10分钟)

牛油果鸡蛋肉松pizza🍕,来个近景📷

9. 来个近景📷

菜谱创建于:2018年01月16日 16:49

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