麻汁黄瓜
吃黄瓜可以减肥啊😄！用麻汁来拌黄瓜更营养美味，口感爽脆！
243 菜谱
9128 粉丝
8 关注
食材
- 黄瓜 2只
- 大蒜 4瓣
- 麻汁 2勺
- 醋 适量
- 味极鲜 少许
- 盐 少许
- 香油 适量
步骤
1. 准备好黄瓜洗干净嗷
2. 黄瓜拍碎，切块
4. 剥出来蒜瓣，需要多少根据口感来放呗
5. 切成蒜末（捣碎也行）
6. 拍好的黄瓜放入大碗中，蒜末放进去
7. 准备一份芝麻酱
8. 芝麻酱要先用一勺香油调开
9. 一定要调匀了，调稀了
10. 然后加味极鲜
11. 加米醋或陈醋
12. 调匀了
13. 调匀倒入黄瓜中
14. 撒少许盐拌匀即可
15. 敏茹意作品
小贴士
- 麻汁的做法：芝麻酱加香油先调匀了，再加其他调料调稀即可
- 黄瓜拍了更入味
菜谱创建于:2018年03月04日 16:37
