黄瓜雪梨汁

黄瓜雪梨汁

夏季特饮~黄瓜雪梨汁🍹含有大量的VC,VC具有减肥、消脂、促进消化和肠胃蠕动、美白等作用!

妙江南

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食材

  • 黄瓜 1根
  • 雪梨 1个
  • 纯净水 80ml

步骤

黄瓜雪梨汁,准备好食材

1. 准备好食材

黄瓜雪梨汁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>洗干净削皮,可以保留少许的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>皮

2. 黄瓜洗干净削皮,可以保留少许的黄瓜

黄瓜雪梨汁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2111'>雪梨</a>洗干净削皮

3. 雪梨洗干净削皮

黄瓜雪梨汁,黄瓜切片

4. 黄瓜切片

黄瓜雪梨汁,雪梨切块

5. 雪梨切块

黄瓜雪梨汁,将黄瓜放入果汁杯里

6. 将黄瓜放入果汁杯里

黄瓜雪梨汁,再放入雪梨

7. 再放入雪梨

黄瓜雪梨汁,倒入50ml矿泉水

8. 倒入50ml矿泉水

黄瓜雪梨汁,盖上盖子

9. 盖上盖子

黄瓜雪梨汁,倒扣在果汁机上拧紧

10. 倒扣在果汁机上拧紧

黄瓜雪梨汁,摁启动键开始工作

11. 摁启动键开始工作

黄瓜雪梨汁,30秒就完成

12. 30秒就完成

黄瓜雪梨汁,倒入玻璃杯里

13. 倒入玻璃杯里

黄瓜雪梨汁,成品图

14. 成品图

黄瓜雪梨汁,这个夏天让我瘦成一道闪电吧😂😂

15. 这个夏天让我瘦成一道闪电吧😂😂

小贴士

  1. 喜欢甜口可以加蜂蜜或是白糖
菜谱创建于:2019年05月07日 17:25

应季菜肴

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