冬吃萝卜夏吃姜&白萝卜烧牛肉

冬吃萝卜夏吃姜&白萝卜烧牛肉

俗话说冬吃萝卜夏吃姜,所以冬天适当多吃一些白萝卜对身体特别好。 白萝卜炖牛肉的营养价值特高,所以家里尤其是这个季节倒是经常炖的。隔几天喝上这样的一碗会觉得很舒服又营养!

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食材

  • 牛肉 380g
  • 白萝卜 1个
  • 葱姜蒜 适量
  • 料酒 1勺
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 八角
  • 香叶 2片
  • 桂皮 1块
  • 熟白芝麻 少许
  • 白砂糖 1小勺
  • 鸡粉 少许

步骤

冬吃萝卜夏吃姜&白萝卜烧牛肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 26'>白萝卜</a>如人身。(^_^)

1. 白萝卜如人身。(^_^)

冬吃萝卜夏吃姜&白萝卜烧牛肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 216'>牛肉</a>切小块后,用冷水浸泡,将血水跑出,反复换几次清水,直到水清澈为止。

2. 牛肉切小块后,用冷水浸泡,将血水跑出,反复换几次清水,直到水清澈为止。

冬吃萝卜夏吃姜&白萝卜烧牛肉,准备香料。

3. 准备香料。

冬吃萝卜夏吃姜&白萝卜烧牛肉,起油锅,加入香料煸炒。

4. 起油锅,加入香料煸炒。

冬吃萝卜夏吃姜&白萝卜烧牛肉,在加入牛肉,小火煸炒至变色。

5. 在加入牛肉,小火煸炒至变色。

冬吃萝卜夏吃姜&白萝卜烧牛肉,待牛肉炒至变色后加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>。

6. 待牛肉炒至变色后加入料酒

冬吃萝卜夏吃姜&白萝卜烧牛肉,在加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>。

7. 在加入生抽

冬吃萝卜夏吃姜&白萝卜烧牛肉,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>。

8. 加入蚝油

冬吃萝卜夏吃姜&白萝卜烧牛肉,加入冰糖。

9. 加入冰糖。

冬吃萝卜夏吃姜&白萝卜烧牛肉,加入开水,没过牛肉为佳。

10. 加入开水,没过牛肉为佳。

冬吃萝卜夏吃姜&白萝卜烧牛肉,大火烧开,撇出沫子,转小火慢炖约40分钟。

11. 大火烧开,撇出沫子,转小火慢炖约40分钟。

冬吃萝卜夏吃姜&白萝卜烧牛肉,白萝卜去皮洗干净切块备用。

12. 白萝卜去皮洗干净切块备用。

冬吃萝卜夏吃姜&白萝卜烧牛肉,牛腩炖熟,烂糊后加入白萝卜。

13. 牛腩炖熟,烂糊后加入白萝卜。

冬吃萝卜夏吃姜&白萝卜烧牛肉,再加入盐,炖10分钟。

14. 再加入盐,炖10分钟。

冬吃萝卜夏吃姜&白萝卜烧牛肉,最后加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 813'>鸡粉</a>提鲜,出锅。

15. 最后加入鸡粉提鲜,出锅。

冬吃萝卜夏吃姜&白萝卜烧牛肉,盛出装盘,撒上葱花,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 141911'>熟白芝麻</a>。

16. 盛出装盘,撒上葱花,熟白芝麻

冬吃萝卜夏吃姜&白萝卜烧牛肉,近看,诱惑,搭配一碗米饭。

17. 近看,诱惑,搭配一碗米饭。

小贴士

  1. 牛肉切好后,时间允许的话,建议最好要用冷水反复的浸泡,你会发现泡出来的水如献血般! 将牛肉炖烂糊后再加入白萝卜炖10分钟。
菜谱创建于:2018年03月06日 22:55

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