青红辣椒炒鸡丝
家常小菜，方便易做！鸡胸肉脂肪低，多吃点也不用担心长胖！
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食材
- 鸡胸肉 100g
- 青红辣椒 各1个
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1汤匙
- 盐 1小勺
- 醋 1汤匙
- 生粉 适量
步骤
1. 准备材料:鸡胸肉洗净切鸡丝，青红辣椒各一个！
2. 辣椒分别去蒂洗净切细丝！
4. 搅拌均匀后腌制15分钟！
5. 锅里烧热放油，怕粘锅就多放点油或者用不粘锅，倒入腌制好的鸡丝滑散！
6. 鸡丝炒熟后盛出备用！
7. 锅里重新加少量油，倒入辣椒翻炒！
8. 辣椒有点蔫以后加入一小勺盐，继续翻炒！
9. 看辣椒快熟了以后倒入鸡丝，加一汤匙醋和少量鸡精，翻炒几下就可以了！
10. 简单快手，而且减肥的妹妹吃了也没有心理负担哦！
菜谱创建于:2018年03月09日 12:22
