烤箱菜 | 时蔬烤肋排

烤箱菜 | 时蔬烤肋排

家里翻出了些排骨,不知道咋吃。家里剩下的一些食材,一起烤了。有菜有肉,好吃!今天又去买了排骨,烤了一次~简直完美!

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食材

  • 猪肋排 750克
  • 胡萝卜 2根
  • 土豆 3个(中小型)
  • 千禧小番茄 200克
  • 紫洋葱 半个
  • 杏鲍菇 2个
  • 莴笋 一根
  • 生抽 2汤匙
  • 蚝油 2汤匙
  • 料酒 2汤匙
  • 梅子酱(或蜂蜜) 2汤匙
  • 5克
  • 黑胡椒粉 2克
  • 香蒜粉 2克
  • 百里香 2克
  • 迷迭香 2克
  • 橄榄油(可不放) 5克

步骤

烤箱菜 | 时蔬烤肋排,新鲜<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10235'>猪肋排</a>洗净(冷冻的解冻)

1. 新鲜猪肋排洗净(冷冻的解冻)

烤箱菜 | 时蔬烤肋排,冷水泡2小时

2. 冷水泡2小时

烤箱菜 | 时蔬烤肋排,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 124'>莴笋</a>去皮,切滚刀块备用

3. 莴笋去皮,切滚刀块备用

烤箱菜 | 时蔬烤肋排,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>去皮,切滚刀块备用

4. 胡萝卜去皮,切滚刀块备用

烤箱菜 | 时蔬烤肋排,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>去皮,切滚刀块

5. 土豆去皮,切滚刀块

烤箱菜 | 时蔬烤肋排,洋葱切大片

6. 洋葱切大片

烤箱菜 | 时蔬烤肋排,猪肋骨用厨房纸巾擦干水分

7. 猪肋骨用厨房纸巾擦干水分

烤箱菜 | 时蔬烤肋排,盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>、梅子酱、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134340'>黑胡椒粉</a>、蒜粉调匀

8. 盐、生抽蚝油料酒、梅子酱、黑胡椒粉、蒜粉调匀

烤箱菜 | 时蔬烤肋排,将上一步的液体调料与排骨混合,用手抓匀,给排骨马杀鸡几分钟。有时间的可以先将排骨腌制一下(两小时过过夜)。这次做的是直接烤的,味道也很好。

9. 将上一步的液体调料与排骨混合,用手抓匀,给排骨马杀鸡几分钟。有时间的可以先将排骨腌制一下(两小时过过夜)。这次做的是直接烤的,味道也很好。

烤箱菜 | 时蔬烤肋排,加入蔬菜,与排骨拌匀。

10. 加入蔬菜,与排骨拌匀。

烤箱菜 | 时蔬烤肋排,烤盘铺上锡箔纸,将食材均匀的码在烤盘上。

11. 烤盘铺上锡箔纸,将食材均匀的码在烤盘上。

烤箱菜 | 时蔬烤肋排,干性调料如图

12. 干性调料如图

烤箱菜 | 时蔬烤肋排,在食材表面撒上百里香、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 832'>迷迭香</a>

13. 在食材表面撒上百里香、迷迭香

烤箱菜 | 时蔬烤肋排,放上小番茄

14. 放上小番茄

烤箱菜 | 时蔬烤肋排,烤箱220°,50分钟。可以直接烤完出炉,也可以中途翻一次。

15. 烤箱220°,50分钟。可以直接烤完出炉,也可以中途翻一次。

烤箱菜 | 时蔬烤肋排,出炉拍照吧

16. 出炉拍照吧

烤箱菜 | 时蔬烤肋排,定妆照~

17. 定妆照~

烤箱菜 | 时蔬烤肋排,这是昨天做的版本,小份的

18. 这是昨天做的版本,小份的

烤箱菜 | 时蔬烤肋排,小份的,两人吃得干干净净

19. 小份的,两人吃得干干净净

小贴士

  1. 胡萝卜、千禧小番茄、洋葱、土豆都超级超级超级好吃!喜欢的可以多放~其他耐烤蔬菜也可以加入,比如南瓜(今天本来想加可是忘了)、口蘑等
菜谱创建于:2018年03月11日 20:25

应季菜肴

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