版纳香甜糯萝饭

版纳香甜糯萝饭

酸酸甜甜的水果配上糍糍糯糯的糯米吃一次就会喜欢上它,酸酸甜甜好滋味!糯米营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。

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食材

  • 凤梨 一个
  • 圆糯米 200克
  • 玫瑰葡萄干 50克

步骤

版纳香甜糯萝饭,糯米洗净

1. 糯米洗净

版纳香甜糯萝饭,放入蒸格上用筷子插数个洞,以便上汽,大火蒸20分钟左右

2. 放入蒸格上用筷子插数个洞,以便上汽,大火蒸20分钟左右

版纳香甜糯萝饭,取一个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2388'>凤梨</a>冲洗表皮

3. 取一个凤梨冲洗表皮

版纳香甜糯萝饭,对剖切开分别取出果肉切小丁,葡萄干也切一下

4. 对剖切开分别取出果肉切小丁,葡萄干也切一下

版纳香甜糯萝饭,20分钟后糯米已蒸熟无白心即可

5. 20分钟后糯米已蒸熟无白心即可

版纳香甜糯萝饭,把糯米转入一个稍大的盆里,放入凤梨肉

6. 把糯米转入一个稍大的盆里,放入凤梨肉

版纳香甜糯萝饭,再放入切粒的葡萄干

7. 再放入切粒的葡萄干

版纳香甜糯萝饭,把它们搅拌均匀

8. 把它们搅拌均匀

版纳香甜糯萝饭,取去了肉的凤梨壳装入拌好的糯米饭

9. 取去了肉的凤梨壳装入拌好的糯米饭

版纳香甜糯萝饭,再取几颗葡萄干做装饰,用筷子给菠萝饭插数个小孔以便上汽

10. 再取几颗葡萄干做装饰,用筷子给菠萝饭插数个小孔以便上汽

版纳香甜糯萝饭,蒸锅烧水,菠萝饭底部放个小盘,放入蒸锅

11. 蒸锅烧水,菠萝饭底部放个小盘,放入蒸锅

版纳香甜糯萝饭,蒸锅烧水,上汽和15分钟即可

12. 蒸锅烧水,上汽和15分钟即可

版纳香甜糯萝饭,时间到,出锅了,是不是美美哒!看着就很好吃的样子了,酸酸甜甜好滋味!

13. 时间到,出锅了,是不是美美哒!看着就很好吃的样子了,酸酸甜甜好滋味!

小贴士

  1. 1.250克糯米是做一个菠萝饭的量 2.喜欢吃得甜还可以适量撒些白糖!
菜谱创建于:2018年03月19日 09:10

应季菜肴

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