鸡茸粥

鸡茸粥

鸭肉富含烟酸,烟酸是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有一定保护作用。

583 菜谱

5566 粉丝

23 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 粳米 100克
  • 鸡脯肉 150克
  • 山药 50克
  • 1茶匙
  • 2茶匙
  • 鸡精(选用) 1茶匙
  • 葱花 5g
  • 姜丝 2片

步骤

鸡茸粥,准备食材

1. 准备食材

鸡茸粥,鸡胸脯洗净。

2. 鸡胸脯洗净。

鸡茸粥,剁成碎末。

3. 剁成碎末。

鸡茸粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 28'>山药</a>去皮洗净,切成小粒。

4. 山药去皮洗净,切成小粒。

鸡茸粥,葱姜改刀切好。

5. 葱姜改刀切好。

鸡茸粥,大米淘洗干净。

6. 大米淘洗干净。

鸡茸粥,放入电饭煲。

7. 放入电饭煲。

鸡茸粥,加入,鸡肉,山药,葱花(留少许一会撒表面),姜丝。

8. 加入,鸡肉,山药,葱花(留少许一会撒表面),姜丝。

鸡茸粥,淋上少许油

9. 淋上少许油

鸡茸粥,搅拌均匀,启动正常煮粥模式。

10. 搅拌均匀,启动正常煮粥模式。

鸡茸粥,煮好的粥,取出加入盐和鸡精,继续选择煮粥功能10分钟即可。

11. 煮好的粥,取出加入盐和鸡精,继续选择煮粥功能10分钟即可。

鸡茸粥,装入碗中撒上剩余的葱花~

12. 装入碗中撒上剩余的葱花~

鸡茸粥,成品图

13. 成品图

菜谱创建于:2018年03月25日 23:59

应季菜肴

保存到手机 看其他做法