红枣苹果甜汤

红枣苹果甜汤

红枣苹果甜汤,有很好的益气补血的功效,特别适合女人喝,如果想气色红润,就要多喝哦!

sophie哈哈

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食材

  • 苹果 半个
  • 红枣 几粒
  • 枸杞子 适量
  • 冰糖 10粒左右
  • 10g

步骤

红枣苹果甜汤,先准备几粒<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>,洗干净

1. 先准备几粒红枣,洗干净

红枣苹果甜汤,再准备一个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 591'>苹果</a>

2. 再准备一个苹果

红枣苹果甜汤,把苹果切开

3. 把苹果切开

红枣苹果甜汤,切成块

4. 切成块

红枣苹果甜汤,泡点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 142822'>枸杞子</a>

5. 泡点枸杞子

红枣苹果甜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a></a>准备10粒左右

6. 准备10粒左右

红枣苹果甜汤,锅里倒多点水

7. 锅里倒多点水

红枣苹果甜汤,把红枣放进去

8. 把红枣放进去

红枣苹果甜汤,再放苹果

9. 再放苹果

红枣苹果甜汤,再放枸杞子

10. 再放枸杞子

红枣苹果甜汤,再放冰糖

11. 再放冰糖

红枣苹果甜汤,准备10g糖

12. 准备10g糖

红枣苹果甜汤,先大火把水烧开

13. 先大火把水烧开

红枣苹果甜汤,然后盖盖子转小火,煮个15分钟左右

14. 然后盖盖子转小火,煮个15分钟左右

红枣苹果甜汤,然后加入糖

15. 然后加入糖

红枣苹果甜汤,把糖煮化,苹果和红枣都煮软烂基本就可以吃了

16. 把糖煮化,苹果和红枣都煮软烂基本就可以吃了

红枣苹果甜汤,来一碗,立刻变美哦!

17. 来一碗,立刻变美哦!

小贴士

  1. 如果不喜欢太甜,可以不加白糖
菜谱创建于:2018年03月27日 12:40

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