砂锅爆炒鱿鱼丝

砂锅爆炒鱿鱼丝

家人喜欢吃鱿鱼,特别是爆炒的韩式辣酱鱿鱼丝,甜咸酸辣,香脆可口,不管是下饭还是下酒,都是一道大快杂颐的美味。

LindaGL

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食材

  • 鱿鱼丝 300克
  • 韩式辣酱 30克
  • 大蒜 10克
  • 生姜 5克
  • 菜籽油 30克
  • 熟白芝麻 少许
  • 料酒 20克
  • 胡椒粉 1克
  • 黑乐砂锅E25 一个

步骤

砂锅爆炒鱿鱼丝

 ,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5008'>鱿鱼丝</a>洗净沥干水分。

1. 鱿鱼丝洗净沥干水分。

砂锅爆炒鱿鱼丝

 ,均匀切成丝。

2. 均匀切成丝。

砂锅爆炒鱿鱼丝

 ,
撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>。

3. 撒上胡椒粉料酒

砂锅爆炒鱿鱼丝

 ,搅拌均匀腌制10分钟左右。

4. 搅拌均匀腌制10分钟左右。

砂锅爆炒鱿鱼丝

 ,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>剁碎成蒜姜粒。

5. 大蒜生姜剁碎成蒜姜粒。

砂锅爆炒鱿鱼丝

 ,选择<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8426'>韩式辣酱</a>备用。

6. 选择韩式辣酱备用。

砂锅爆炒鱿鱼丝

 ,黑乐砂锅用水冲洗净后,擦干备用。

7. 黑乐砂锅用水冲洗净后,擦干备用。

砂锅爆炒鱿鱼丝

 ,冷锅放油。

8. 冷锅放油。

砂锅爆炒鱿鱼丝

 ,大火烧油热后,小火放入蒜姜粒爆香。

9. 大火烧油热后,小火放入蒜姜粒爆香。

砂锅爆炒鱿鱼丝

 ,加入韩式辣酱继续小火炒香。

10. 加入韩式辣酱继续小火炒香。

砂锅爆炒鱿鱼丝

 ,开大火倒入鱿鱼丝爆炒。

11. 开大火倒入鱿鱼丝爆炒。

砂锅爆炒鱿鱼丝

 ,一直大火翻炒5分钟左右至鱿鱼丝断生、裹上辣酱。

12. 一直大火翻炒5分钟左右至鱿鱼丝断生、裹上辣酱。

砂锅爆炒鱿鱼丝

 ,收汁,装盘,撒上白芝麻,就可以开吃了。

13. 收汁,装盘,撒上白芝麻,就可以开吃了。

小贴士

  1. 小贴士:
  2. 1、 普通砂锅不能用来炒菜,我用的是干烧急冷都不破的黑乐砂锅,所以没问题。
  3. 2、 小火炒香调料,大火爆炒鱿鱼丝,才能保持其香脆可口。
  4. 3、 炒菜的砂锅,洗干净后要倒扣过来,放在干燥、通风的地方,不能放在橱柜里或潮湿的地方。
菜谱创建于:2018年03月28日 23:33

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