#辅食计划#黄金凤尾虾#煮蛋器版#

#辅食计划#黄金凤尾虾#煮蛋器版#

凤虾尾一般烹饪方法是油炸,而今天我分享给大家一道用#煮蛋器,早餐机#蒸出来的凤尾虾,蒸出来的更健康,口感鲜香。

枭笑h

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食材

  • 阿根廷红虾尾 8只
  • 鸡蛋 1只
  • 面粉 5g
  • 面包糠 10g
  • 依个人口味
  • 十三香 少许
  • 柠檬汁 适量
  • 早餐煮蛋机

步骤

#辅食计划#黄金凤尾虾#煮蛋器版#,首先将红虾尾虾线,阿根廷红虾的虾线比较粗特别好去除,轻轻一拉就出来了。

1. 首先将红虾尾虾线,阿根廷红虾的虾线比较粗特别好去除,轻轻一拉就出来了。

#辅食计划#黄金凤尾虾#煮蛋器版#,去除虾线后再将阿根廷红虾尾去皮。切记(虾尾要留下虾尾要留下,虾尾要留下)重要的事情说三遍!如图,依次将阿根廷红虾处理好。

2. 去除虾线后再将阿根廷红虾尾去皮。切记(虾尾要留下虾尾要留下,虾尾要留下)重要的事情说三遍!如图,依次将阿根廷红虾处理好。

#辅食计划#黄金凤尾虾#煮蛋器版#,处理好的红虾摆放在盘子里,撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 829'>十三香</a>,再挤入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 919'>柠檬汁</a>,腌制30分钟。

3. 处理好的红虾摆放在盘子里,撒上十三香,再挤入柠檬汁,腌制30分钟。

#辅食计划#黄金凤尾虾#煮蛋器版#,利用这时间可以做土豆泥,首先将煮蛋器早餐一体机中加入清水,再把煮蛋的蒸屉放在上面。如图

4. 利用这时间可以做土豆泥,首先将煮蛋器早餐一体机中加入清水,再把煮蛋的蒸屉放在上面。如图

#辅食计划#黄金凤尾虾#煮蛋器版#,土豆去皮,洗干净,之后切薄片,放入煮蛋器的料理盘中。盖上煮蛋器的盖子,将煮蛋器链接电源,将土豆片蒸熟即可。

5. 土豆去皮,洗干净,之后切薄片,放入煮蛋器的料理盘中。盖上煮蛋器的盖子,将煮蛋器链接电源,将土豆片蒸熟即可。

#辅食计划#黄金凤尾虾#煮蛋器版#,蒸熟的土豆片取出,趁热加入适量盐,用勺子压成土豆泥,之后再将压碎的土豆泥过细筛。(过细筛的土豆泥口感特别细腻,更适合小一点的宝贝,如果宝贝大一点,不过细筛也可以)

6. 蒸熟的土豆片取出,趁热加入适量盐,用勺子压成土豆泥,之后再将压碎的土豆泥过细筛。(过细筛的土豆泥口感特别细腻,更适合小一点的宝贝,如果宝贝大一点,不过细筛也可以)

#辅食计划#黄金凤尾虾#煮蛋器版#,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 588'>面包糠</a>,准备工作完成。

7. 鸡蛋面粉面包糠,准备工作完成。

#辅食计划#黄金凤尾虾#煮蛋器版#,取一款土豆泥,用手心压扁,放上腌制好的阿根廷红虾尾。

8. 取一款土豆泥,用手心压扁,放上腌制好的阿根廷红虾尾。

#辅食计划#黄金凤尾虾#煮蛋器版#,包起来即可。

9. 包起来即可。

#辅食计划#黄金凤尾虾#煮蛋器版#,依次包好,尽量捏的紧一点。

10. 依次包好,尽量捏的紧一点。

#辅食计划#黄金凤尾虾#煮蛋器版#,首先将包好土豆泥的红虾放入面粉器具中,均匀沾满面粉。

11. 首先将包好土豆泥的红虾放入面粉器具中,均匀沾满面粉。

#辅食计划#黄金凤尾虾#煮蛋器版#,再放入打散的蛋液器具中,均匀裹上蛋液。

12. 再放入打散的蛋液器具中,均匀裹上蛋液。

#辅食计划#黄金凤尾虾#煮蛋器版#,最后再放入面包糠的器具中,均匀的沾满面包糠。

13. 最后再放入面包糠的器具中,均匀的沾满面包糠。

#辅食计划#黄金凤尾虾#煮蛋器版#,依次做完。

14. 依次做完。

#辅食计划#黄金凤尾虾#煮蛋器版#,将做好的凤尾虾,放入煮蛋器的料理盘中。

15. 将做好的凤尾虾,放入煮蛋器的料理盘中。

#辅食计划#黄金凤尾虾#煮蛋器版#,启动煮蛋器,蒸12分钟即可。

16. 启动煮蛋器,蒸12分钟即可。

#辅食计划#黄金凤尾虾#煮蛋器版#,凤尾虾蒸好了呦~健康美味,蒸出来的更健康。

17. 凤尾虾蒸好了呦~健康美味,蒸出来的更健康。

#辅食计划#黄金凤尾虾#煮蛋器版#,宝贝爱吃到停不下来,还可以蘸番茄酱吃!宝宝餐一定要已健康为基础。

18. 宝贝爱吃到停不下来,还可以蘸番茄酱吃!宝宝餐一定要已健康为基础。

#辅食计划#黄金凤尾虾#煮蛋器版#,这道辅食适合两岁半以上,对海鲜,鸡蛋不过敏的宝贝食用。

19. 这道辅食适合两岁半以上,对海鲜,鸡蛋不过敏的宝贝食用。

#辅食计划#黄金凤尾虾#煮蛋器版#,近看,诱惑到你吗?

20. 近看,诱惑到你吗?

小贴士

  1. 我使用的煮蛋器是 小型早餐机煮蛋机 不要看它小巧玲珑,功能强大,可以煮蛋,还可以蒸,特别方便。 这道辅食适合两岁半以上,对海鲜和鸡蛋不过敏的宝贝食用。
菜谱创建于:2018年04月09日 21:13

应季菜肴

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