蔬果沙拉

蔬果沙拉

晚餐做一份蔬果沙拉,清新爽口,好吃不腻,减肥餐首选哦😊。

贝壳0703

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食材

  • 火龙果 半只
  • 香蕉 一根
  • 煮鸡蛋 1个
  • 圣女果 100克
  • 生菜 适量
  • 沙拉酱 2茶匙

步骤

蔬果沙拉,准备食材

1. 准备食材

蔬果沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 121'>生菜</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3438'>圣女果</a>洗干净

2. 生菜圣女果洗干净

蔬果沙拉,生菜切段

3. 生菜切段

蔬果沙拉,圣女果对半切块

4. 圣女果对半切块

蔬果沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 608'>火龙果</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 610'>香蕉</a>切块

5. 火龙果香蕉切块

蔬果沙拉,鸡蛋切片,所有食材放一起,浇<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4856'>沙拉酱</a>

6. 鸡蛋切片,所有食材放一起,浇沙拉酱

蔬果沙拉,搅拌均匀

7. 搅拌均匀

蔬果沙拉,开吃

8. 开吃

菜谱创建于:2018年04月24日 21:30

应季菜肴

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