蔬果汁

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瑶的吃喝记

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食材

胡萝卜一个
西红柿一个
柠檬半个
白砂糖适量

步骤

蔬果汁,材料准备好，洗干净后用淡盐水浸泡30分钟

1. 材料准备好，洗干净后用淡盐水浸泡30分钟

蔬果汁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 595'>柠檬</a>切厚片后去掉皮，尽量把白色的皮给除掉，因为会苦，然后切出少数<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 595'>柠檬</a>皮上的黄皮，把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 595'>柠檬</a>果肉准备好。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>去皮切滚刀块，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3551'>西红柿</a>切小块

2. 柠檬切厚片后去掉皮，尽量把白色的皮给除掉，因为会苦，然后切出少数柠檬皮上的黄皮，把柠檬果肉准备好。胡萝卜去皮切滚刀块，西红柿切小块

蔬果汁,放入榨汁机里，倒入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 869'>白砂糖</a>

3. 放入榨汁机里，倒入适量白砂糖

蔬果汁,我的是豆浆机，按果汁搅拌键

4. 我的是豆浆机，按果汁搅拌键

蔬果汁,然后用细筛过滤掉渣渣

5. 然后用细筛过滤掉渣渣

蔬果汁,二次过滤

6. 二次过滤

菜谱创建于:2014年12月11日 10:44

应季菜肴

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