蔬果糊-59

蔬果糊-59

🍉✨是日汁識： 西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经;具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。

Natalie

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食材

  • 西瓜 1塊
  • 苦瓜 1/3個
  • 青瓜 1/3個
  • 西芹 2條
  • 檸檬 1片
  • 核桃 1顆
  • 提子乾 少許

步骤

蔬果糊-59,先把所有食材清洗乾淨後切成小塊

1. 先把所有食材清洗乾淨後切成小塊

蔬果糊-59,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 665'>核桃</a>、提子乾、部分蔬果放入打糊機加入200ml約40度左右溫水打糊約2分鐘

2. 核桃、提子乾、部分蔬果放入打糊機加入200ml約40度左右溫水打糊約2分鐘

蔬果糊-59,部分蔬果榨汁

3. 部分蔬果榨汁

蔬果糊-59,把糊和汁混合在一起

4. 把糊和汁混合在一起

蔬果糊-59,營養豐富的蔬果糊就做好了

5. 營養豐富的蔬果糊就做好了

菜谱创建于:2016年11月12日 21:43
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