鲜香浓郁,口感软嫩,营养下饭的家常小菜

鲜香浓郁,口感软嫩,营养下饭的家常小菜

蘑菇不同于其他的蔬菜和果品,其中的维生素D含量很丰富,有益于骨骼健康。很多蘑菇中都含有胡萝卜素,在人体内可转为维生素A,因此还有‘维生素A宝库‘之称。鲜蘑和肉片搭配在一起炒,是绝对的好吃哦!

便当先生

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食材

  • 蘑菇 10颗
  • 猪肉 100克
  • 小米椒 2颗
  • 蚝油 2勺
  • 杭椒 1颗
  • 姜蒜 少许

步骤

鲜香浓郁,口感软嫩,营养下饭的家常小菜,【主料】蘑菇 10颗|猪肉 100克
【辅料】:小米椒 2颗|蚝油 2勺|杭椒 1颗|姜蒜 少许

1. 【主料】蘑菇 10颗|猪肉 100克 【辅料】:小米椒 2颗|蚝油 2勺|杭椒 1颗|姜蒜 少许

鲜香浓郁,口感软嫩,营养下饭的家常小菜,热锅冷油,爆香姜丝、蒜片。

2. 热锅冷油,爆香姜丝、蒜片。

鲜香浓郁,口感软嫩,营养下饭的家常小菜,入肉片大火翻炒。

3. 入肉片大火翻炒。

鲜香浓郁,口感软嫩,营养下饭的家常小菜,加盖焖1分钟。

4. 加盖焖1分钟。

鲜香浓郁,口感软嫩,营养下饭的家常小菜,加入1勺料酒,肉片炒至变色。

5. 加入1勺料酒,肉片炒至变色。

鲜香浓郁,口感软嫩,营养下饭的家常小菜,倒入蘑菇,大火炒至断生。

6. 倒入蘑菇,大火炒至断生。

鲜香浓郁,口感软嫩,营养下饭的家常小菜,加入2勺蚝油,炒出蘑菇的水分。

7. 加入2勺蚝油,炒出蘑菇的水分。

鲜香浓郁,口感软嫩,营养下饭的家常小菜,倒入青红椒翻炒。

8. 倒入青红椒翻炒。

鲜香浓郁,口感软嫩,营养下饭的家常小菜,加入1勺盐、1勺鸡精继续翻炒。

9. 加入1勺盐、1勺鸡精继续翻炒。

鲜香浓郁,口感软嫩,营养下饭的家常小菜,入2勺水淀粉,炒匀即可。

10. 入2勺水淀粉,炒匀即可。

鲜香浓郁,口感软嫩,营养下饭的家常小菜,滑嫩美味,再来一碗米饭也吃的下。

11. 滑嫩美味,再来一碗米饭也吃的下。

菜谱创建于:2018年05月08日 09:28

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