宝宝版煎饼果子

宝宝版煎饼果子

简单快手的辅食一定会深受宝妈们喜欢,今天就分享一下超级简单的煎饼果子吧,因为是做给宝宝吃,所以我们的食材都是健康少油的。把玉米面做到煎饼果子中,营养加分哦!玉米面含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E和纤维素等营养元素。用玉米面制作的面点搭配鲜牛奶或配方奶,可以作为宝宝的早餐,也特别适合加餐哦!搭配花生酱口感醇香,宝宝一定喜欢哦!适合12+以上的宝宝食用。

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食材

  • 普通面粉 50G
  • 玉米面 25G
  • 清水 150G
  • 鸡蛋 1个
  • 葱花 少许
  • 黑芝麻 少许
  • 花生酱 少许
  • 肉松 少许

步骤

宝宝版煎饼果子,准备材料如上图

1. 准备材料如上图

宝宝版煎饼果子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 505'>玉米面</a>、面粉、清水倒入容器

2. 玉米面、面粉、清水倒入容器

宝宝版煎饼果子,用蛋抽搅拌均匀,静置五分钟

3. 用蛋抽搅拌均匀,静置五分钟

宝宝版煎饼果子,平底锅刷一层薄油

4. 平底锅刷一层薄油

宝宝版煎饼果子,倒入面糊

5. 倒入面糊

宝宝版煎饼果子,表面快要凝固时候,加入提前打散的蛋液,晃动平底锅,让蛋液铺在面糊上

6. 表面快要凝固时候,加入提前打散的蛋液,晃动平底锅,让蛋液铺在面糊上

宝宝版煎饼果子,撒上葱花,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 668'>黑芝麻</a>

7. 撒上葱花,黑芝麻

宝宝版煎饼果子,底部凝固时,借助铲子翻面,然后加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 711'>花生酱</a>

8. 底部凝固时,借助铲子翻面,然后加入花生酱

宝宝版煎饼果子,用勺背薄薄地抹一层花生酱

9. 用勺背薄薄地抹一层花生酱

宝宝版煎饼果子,撒上适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 432'>肉松</a>

10. 撒上适量肉松

宝宝版煎饼果子,然后借助铲子跟筷子,卷起一个长条状,关火出锅

11. 然后借助铲子跟筷子,卷起一个长条状,关火出锅

宝宝版煎饼果子,切块,加入花生酱真的超级香的

12. 切块,加入花生酱真的超级香的

宝宝版煎饼果子,是不是很简单呢,一起做起来吧

13. 是不是很简单呢,一起做起来吧

小贴士

  1. 交流微信:13860164332
菜谱创建于:2018年05月16日 12:51

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