豆豉鲮鱼油麦菜

豆豉鲮鱼油麦菜

用简单食材,做美味佳肴。

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食材

  • 油麦菜 3颗(340克)
  • 豆豉鲮鱼罐头 一盒
  • 适量

步骤

豆豉鲮鱼油麦菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 155'>油麦菜</a>洗净沥干水份备用。

1. 油麦菜洗净沥干水份备用。

豆豉鲮鱼油麦菜,把沥干水分的油麦菜切小段

2. 把沥干水分的油麦菜切小段

豆豉鲮鱼油麦菜,开火起锅倒入一点点油

4. 开火起锅倒入一点点油

豆豉鲮鱼油麦菜,待油温7至8成热时倒入豆豉鲮鱼罐头

5. 待油温7至8成热时倒入豆豉鲮鱼罐头

豆豉鲮鱼油麦菜,将豆豉鲮鱼罐头翻炒一分钟,闻到香味后,倒入沥干水份的油麦菜。

6. 将豆豉鲮鱼罐头翻炒一分钟,闻到香味后,倒入沥干水份的油麦菜。

豆豉鲮鱼油麦菜,翻炒均匀,豆豉鲮鱼罐头本身是咸的可以不放盐,小伙伴如果觉得淡的话可以根据自己口味加一点点食盐进去。

7. 翻炒均匀,豆豉鲮鱼罐头本身是咸的可以不放盐,小伙伴如果觉得淡的话可以根据自己口味加一点点食盐进去。

豆豉鲮鱼油麦菜,成品

8. 成品

豆豉鲮鱼油麦菜,成品

9. 成品

菜谱创建于:2018年05月29日 21:03

应季菜肴

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