豆豉鲮鱼炒油麦菜

豆豉鲮鱼炒油麦菜

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食材

  • 豆豉鲮鱼罐头 1个
  • 油麦菜 500克
  • 蒜蓉 适量
  • 适量

步骤

豆豉鲮鱼炒油麦菜,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6559'>蒜蓉</a>爆香。

1. 倒入蒜蓉爆香。

豆豉鲮鱼炒油麦菜,倒入罐头里的豆豉爆香翻炒,再倒入鲮鱼翻炒出香味。

2. 倒入罐头里的豆豉爆香翻炒,再倒入鲮鱼翻炒出香味。

豆豉鲮鱼炒油麦菜,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 155'>油麦菜</a>煸炒,加入适量盐(豆豉鲮鱼本身有味道不需要放太多盐),翻炒均匀,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 155'>油麦菜</a>断生即可关火盛盘。

3. 倒入油麦菜煸炒,加入适量盐(豆豉鲮鱼本身有味道不需要放太多盐),翻炒均匀,油麦菜断生即可关火盛盘。

菜谱创建于:2018年09月19日 08:58

应季菜肴

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