南瓜燕麦糊

南瓜燕麦糊

参考月龄7➕ 燕麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、铁等营养成分,具有益肝和胃的功效。燕麦还能够抗细菌、抗氧化的功效,在春季能够有效的增加免疫力,抵抗流感哦!

淋淋妈妈

+关注

97 菜谱

144 粉丝

3 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 南瓜 50克
  • 胡萝卜 50克
  • 燕麦 20克
  • 配方奶 120毫升

步骤

南瓜燕麦糊,食材准备

1. 食材准备

南瓜燕麦糊,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>切片

2. 南瓜切片

南瓜燕麦糊,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切片

3. 胡萝卜切片

南瓜燕麦糊,将南瓜胡萝卜放入锅中蒸熟

4. 将南瓜胡萝卜放入锅中蒸熟

南瓜燕麦糊,蒸熟的南瓜胡萝卜

5. 蒸熟的南瓜胡萝卜

南瓜燕麦糊,牛奶倒入锅中

6. 牛奶倒入锅中

南瓜燕麦糊,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 495'>燕麦</a>加热一分钟

7. 倒入燕麦加热一分钟

南瓜燕麦糊,将南瓜胡萝卜放入料理机

8. 将南瓜胡萝卜放入料理机

南瓜燕麦糊,倒入燕麦牛奶

9. 倒入燕麦牛奶

南瓜燕麦糊,打成泥即可

10. 打成泥即可

南瓜燕麦糊,黑芝麻核桃酱装饰

11. 黑芝麻核桃酱装饰

南瓜燕麦糊,成品

12. 成品

菜谱创建于:2018年06月03日 20:40

应季菜肴

保存到手机 看其他做法