苦瓜抱蛋

苦瓜抱蛋

炎炎夏日,苦瓜是清凉去火的不二之选,但是苦瓜的苦涩并不是很多人可以接受的,所以今天我们来配上鸡蛋一起,口感瞬间提升了好几个层次,好吃到停不下来。

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食材

  • 苦瓜 200g
  • 鸡蛋 100g
  • 2g
  • 10ml

步骤

苦瓜抱蛋,准备一颗<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 55'>苦瓜</a>和两个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>。

1. 准备一颗苦瓜和两个鸡蛋

苦瓜抱蛋,苦瓜切去两头,然后对半切一半。

2. 苦瓜切去两头,然后对半切一半。

苦瓜抱蛋,将苦瓜中的籽挖掉。

3. 将苦瓜中的籽挖掉。

苦瓜抱蛋,像这样苦瓜就处理好了。

4. 像这样苦瓜就处理好了。

苦瓜抱蛋,然后将苦瓜切片备用。

5. 然后将苦瓜切片备用。

苦瓜抱蛋,打两个鸡蛋。

6. 打两个鸡蛋。

苦瓜抱蛋,加入少许盐。

7. 加入少许盐。

苦瓜抱蛋,打散搅匀备用。

8. 打散搅匀备用。

苦瓜抱蛋,锅热放入少许油。

9. 锅热放入少许油。

苦瓜抱蛋,倒入切好的苦瓜。

10. 倒入切好的苦瓜。

苦瓜抱蛋,炒至半熟倒入鸡蛋翻炒。

11. 炒至半熟倒入鸡蛋翻炒。

苦瓜抱蛋,出锅,是不是很有食欲呢。

12. 出锅,是不是很有食欲呢。

菜谱创建于:2018年07月11日 20:06

应季菜肴

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