五香豆泥

五香豆泥

用简单食材,做美味佳肴。 这个五香豆泥 真的很好次~

250 菜谱

251 粉丝

24 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 新鲜毛豆 适量
  • 麻椒 适量
  • 香叶 3片
  • 干辣椒 2个
  • 食盐 适量
  • 良姜 1个(没有可不放)
  • 八角 2个

步骤

五香豆泥,准备所需食材。

1. 准备所需食材。

五香豆泥,毛豆洗净沥干水份。

2. 毛豆洗净沥干水份。

五香豆泥,用剪刀剪去两端。

3. 用剪刀剪去两端。

五香豆泥,锅内倒入适量清水,倒入处理好的毛豆、麻椒、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86474'>干辣椒</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 741'>香叶</a>、食盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3769'>良姜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 695'>八角</a>,中火煮熟。

4. 锅内倒入适量清水,倒入处理好的毛豆、麻椒、干辣椒香叶、食盐、良姜八角,中火煮熟。

五香豆泥,煮好后的毛豆浸泡15分钟,让毛豆入味。

5. 煮好后的毛豆浸泡15分钟,让毛豆入味。

五香豆泥,把煮好的毛豆去皮、剥离出豆粒备用。

6. 把煮好的毛豆去皮、剥离出豆粒备用。

五香豆泥,把剥好的豆粒放入榨汁机,可以加一点点煮毛豆的水进去(根据自己家的榨汁机视情况而定)打成泥。

7. 把剥好的豆粒放入榨汁机,可以加一点点煮毛豆的水进去(根据自己家的榨汁机视情况而定)打成泥。

五香豆泥,打好的豆泥。最好打的细腻一些。

8. 打好的豆泥。最好打的细腻一些。

五香豆泥,找个小碗,铺上保鲜膜。

9. 找个小碗,铺上保鲜膜。

五香豆泥,把打好的豆泥盛到碗里,用刮刀抹平表面。

10. 把打好的豆泥盛到碗里,用刮刀抹平表面。

五香豆泥,直接倒扣在盘子上,把碗取下来,借助保鲜膜用手把豆泥塑形,表面抹平整,撤掉保鲜膜,家里有薄荷或迷迭香这类的可以简单装饰一下。

11. 直接倒扣在盘子上,把碗取下来,借助保鲜膜用手把豆泥塑形,表面抹平整,撤掉保鲜膜,家里有薄荷或迷迭香这类的可以简单装饰一下。

五香豆泥,完成。

12. 完成。

五香豆泥,完成

13. 完成

小贴士

  1. ①、毛豆一定要煮熟、且入味才好吃。
  2. ②、豆泥最好打细腻一些。
  3. ③、豆泥入小碗或其它容器时最好提前铺上保鲜膜,既方便脱模也方便塑形,不用担心弄到手上。
  4. ④、也可以用来抹三明治或面包。
菜谱创建于:2018年07月11日 21:25

应季菜肴

保存到手机 看其他做法