西葫芦炒肉片—从小吃到大的家常菜,简单易学哦

西葫芦炒肉片—从小吃到大的家常菜,简单易学哦

西葫芦皮薄、肉嫩可口、清香微甜,不但能润泽肌肤,还可以调节人体代谢,它是超低卡路里代表,是一道优秀的轻食,西葫芦炒肉吃,简单又下饭。

便当先生

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食材

  • 西葫芦 1根
  • 里脊肉 200克
  • 小米椒 3颗
  • 淀粉 1勺
  • 姜蒜 少许
  • 生抽 1勺
  • 料酒 1勺
  • 1勺
  • 鸡精 1勺
  • 2勺

步骤

西葫芦炒肉片—从小吃到大的家常菜,简单易学哦,【主料】:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 66'>西葫芦</a> 1根|<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4430'>里脊肉</a> 200克
【辅料】:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 82'>小米椒</a> 3颗|淀粉 1勺|姜蒜 少许|<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a> 1勺|<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a> 1勺|<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a> 1勺|<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a> 1勺|盐 2勺

1. 【主料】:西葫芦 1根|里脊肉 200克 【辅料】:小米椒 3颗|淀粉 1勺|姜蒜 少许|生抽 1勺|料酒 1勺| 1勺|鸡精 1勺|盐 2勺

西葫芦炒肉片—从小吃到大的家常菜,简单易学哦,西葫芦切片,加入1勺盐拌匀备用。

2. 西葫芦切片,加入1勺盐拌匀备用。

西葫芦炒肉片—从小吃到大的家常菜,简单易学哦,里脊肉切片,加入1勺盐、料酒、生抽、淀粉拌匀,腌制10分钟。

3. 里脊肉切片,加入1勺盐、料酒、生抽、淀粉拌匀,腌制10分钟。

西葫芦炒肉片—从小吃到大的家常菜,简单易学哦,油6成热下肉片,炒至变色盛出备用。

4. 油6成热下肉片,炒至变色盛出备用。

西葫芦炒肉片—从小吃到大的家常菜,简单易学哦,留底油爆香姜蒜。

5. 留底油爆香姜蒜。

西葫芦炒肉片—从小吃到大的家常菜,简单易学哦,倒入西葫芦,大火炒匀。

6. 倒入西葫芦,大火炒匀。

西葫芦炒肉片—从小吃到大的家常菜,简单易学哦,加入小米椒翻炒。

7. 加入小米椒翻炒。

西葫芦炒肉片—从小吃到大的家常菜,简单易学哦,肉片回锅炒匀。

8. 肉片回锅炒匀。

西葫芦炒肉片—从小吃到大的家常菜,简单易学哦,加入1勺糖、1勺鸡精,炒匀即可。

9. 加入1勺糖、1勺鸡精,炒匀即可。

西葫芦炒肉片—从小吃到大的家常菜,简单易学哦,美味驾到,想吃就多吃点吧~

10. 美味驾到,想吃就多吃点吧~

菜谱创建于:2018年07月18日 14:45

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