番茄牛肉粥(辅食)

番茄牛肉粥(辅食)

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菊娜JUJU

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食材

  • 牛肉 100g
  • 番茄(中小型) 1个
  • 大米 30g
  • 0.5g

步骤

番茄牛肉粥(辅食)
,材料准备好

1. 材料准备好

番茄牛肉粥(辅食)
,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 216'>牛肉</a>切成薄片

2. 将牛肉切成薄片

番茄牛肉粥(辅食)
,冷水下锅,焯掉血水后捞出

3. 冷水下锅,焯掉血水后捞出

番茄牛肉粥(辅食)
,放凉之后切成细小的丁

4. 放凉之后切成细小的丁

番茄牛肉粥(辅食)
,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>淘洗干净,放入炖盅锅里,兑入水

5. 大米淘洗干净,放入炖盅锅里,兑入水

番茄牛肉粥(辅食)
,将切好的牛肉粒也放进去

6. 将切好的牛肉粒也放进去

番茄牛肉粥(辅食)
,放入炖盅里,炖约50分钟

7. 放入炖盅里,炖约50分钟

番茄牛肉粥(辅食)
,50分钟后牛肉和大米已经非常软烂了

8. 50分钟后牛肉和大米已经非常软烂了

番茄牛肉粥(辅食)
,将番茄洗净,去皮,切成小丁

9. 将番茄洗净,去皮,切成小丁

番茄牛肉粥(辅食)
,加入炖锅中

10. 加入炖锅中

番茄牛肉粥(辅食)
,搅拌均匀,继续炖约5-8分钟即可

11. 搅拌均匀,继续炖约5-8分钟即可

番茄牛肉粥(辅食)
,最后调入一点点盐即可(一岁以内的小宝贝不要加盐)

12. 最后调入一点点盐即可(一岁以内的小宝贝不要加盐)

菜谱创建于:2018年07月24日 09:49

应季菜肴

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