番茄牛肉粥（辅食）
建议月龄12个月以上
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食材
- 牛肉 100g
- 番茄（中小型） 1个
- 大米 30g
- 盐 0.5g
步骤
1. 材料准备好
2. 将牛肉切成薄片
3. 冷水下锅，焯掉血水后捞出
4. 放凉之后切成细小的丁
5. 大米淘洗干净，放入炖盅锅里，兑入水
6. 将切好的牛肉粒也放进去
7. 放入炖盅里，炖约50分钟
8. 50分钟后牛肉和大米已经非常软烂了
9. 将番茄洗净，去皮，切成小丁
10. 加入炖锅中
11. 搅拌均匀，继续炖约5-8分钟即可
12. 最后调入一点点盐即可（一岁以内的小宝贝不要加盐）
菜谱创建于:2018年07月24日 09:49
