番茄西兰花面（辅食）
（建议月龄10个月以上的宝宝）宝宝的辅食面，酸酸的很开胃~
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食材
- 婴儿面条 80g
- 西兰花 20g
- 番茄 半个
- 橄榄油 1汤匙
步骤
1. 材料准备好
2. 西兰花用盐水浸泡30分钟
3. 番茄去皮切成小丁
4. 将泡好的西兰花仔细清洗干净，放入滚水中焯烫1分钟
5. 捞出后，撕去根部的皮
6. 切成细小的丁待用
7. 锅里倒入1汤匙橄榄油
8. 烧热后放入番茄丁翻炒
9. 炒至番茄丁软烂出汁
10. 倒入水，煮开
11. 放入面条，煮约5分钟
12. 再加入西兰花丁
13. 煮约1-2分钟即可
菜谱创建于:2018年08月06日 15:25
