土豆生菜牛肉粥（辅食）

土豆生菜牛肉粥（辅食）

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菊娜JUJU

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食材

  • 大米 30g
  • 牛肉 100
  • 土豆 50g
  • 生菜 2片
  • 盐 0.5g
  • 橄榄油 1茶匙
  • 姜 5g

步骤

土豆生菜牛肉粥（辅食）,材料准备好

1. 材料准备好

土豆生菜牛肉粥（辅食）,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切片

2. 姜切片

土豆生菜牛肉粥（辅食）,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 216'>牛肉</a>切成薄片

3. 牛肉切成薄片

土豆生菜牛肉粥（辅食）,将牛肉冷水下锅，放入姜片，焯水后捞出

4. 将牛肉冷水下锅，放入姜片，焯水后捞出

土豆生菜牛肉粥（辅食）,待其冷却后切成碎末

5. 待其冷却后切成碎末

土豆生菜牛肉粥（辅食）,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>切成小丁

6. 土豆切成小丁

土豆生菜牛肉粥（辅食）,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>放入炖盅里，淘洗干净

7. 大米放入炖盅里，淘洗干净

土豆生菜牛肉粥（辅食）,加入土豆丁

8. 加入土豆丁

土豆生菜牛肉粥（辅食）,再加入牛肉碎

9. 再加入牛肉碎

土豆生菜牛肉粥（辅食）,加入水，放入炖锅中，炖约50分钟

10. 加入水，放入炖锅中，炖约50分钟

土豆生菜牛肉粥（辅食）,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 121'>生菜</a>清洗干净，焯水1分钟后捞出

11. 生菜清洗干净，焯水1分钟后捞出

土豆生菜牛肉粥（辅食）,切成碎末

12. 切成碎末

土豆生菜牛肉粥（辅食）,加入牛肉粥里

13. 加入牛肉粥里

土豆生菜牛肉粥（辅食）,拌匀，调入少许盐，再煮5分钟

14. 拌匀，调入少许盐，再煮5分钟

土豆生菜牛肉粥（辅食）,最后加入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 851'>橄榄油</a>，拌匀即可

15. 最后加入一勺橄榄油，拌匀即可

菜谱创建于:2018年08月24日 16:13
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