五彩缤纷法式沙拉
夏天没有胃口吃不下饭，用冠利法式沙拉酱拌一盘五彩缤纷的沙拉。将清脆的苦菊、嫩滑的秋葵，劲道豆干，自家种的甜多过酸的樱桃番茄挤上沙拉酱拌匀，淡淡的酸香味，清清爽爽，一点不油腻，包您胃口大开。
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食材
- 苦菊 50克
- 豆干 三块
- 一樱桃番茄 六粒
- 秋葵 三根
- 法式沙拉酱 适量
步骤
1. 1准备法式沙拉酱
3. 3苦菊去掉根部冲洗干净，用淡盐水浸泡五分钟
4. 切成段
5. 豆干切成小块
6. 放入淡盐水烧开捞出来
7. 锅中余水滴几滴食用油放入秋葵烧开
8. 捞出来冲凉切片
9. 樱桃番茄一分为二切开
10. 取一个大碗放入苦菊
11. 放入豆干
12. 放入樱桃番茄
13. 放入秋葵
14. 淋入法式沙拉酱
15. 清清爽爽的，不油腻
16. 开胃口
小贴士
- 苦菊用淡盐水浸泡五分钟杀菌消毒，豆干放入淡盐水水烧开捞出，锅中余水滴几滴食用油放入秋葵烧开，捞出凉水冲一下切片。
菜谱创建于:2018年07月25日 02:06
