炒红薯粉

炒红薯粉

一个人的时候可以偷偷懒,不用炒菜,直接来一盘炒红薯粉丝,也是很不错的选择!

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食材

  • 红薯粉丝 适量
  • 五花肉 200g
  • 鸡蛋 3个
  • 胡萝卜 半个
  • 青辣椒 3个
  • 15g
  • 生抽(腌制肉) 15g
  • 料酒(料汁) 10g
  • 生抽(料汁) 20g
  • 盐(料汁) 1g
  • 鸡精(料汁) 5g
  • 白糖(料汁) 3g
  • 蚝油(料汁) 5g

步骤

炒红薯粉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 428'>五花肉</a>200g,红薯粉丝适量,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>3个,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>半个,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10089'>青辣椒</a>3个,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>15g

1. 五花肉200g,红薯粉丝适量,鸡蛋3个,胡萝卜半个,青辣椒3个,15g

炒红薯粉,五花肉去皮切片,放入小碗,加入15g生抽搅拌均匀,腌制10分钟。3和蛋鸡蛋打成蛋液,胡萝卜去皮切片,青辣椒切小段,葱切段,蒜去皮切末。

2. 五花肉去皮切片,放入小碗,加入15g生抽搅拌均匀,腌制10分钟。3和蛋鸡蛋打成蛋液,胡萝卜去皮切片,青辣椒切小段,葱切段,蒜去皮切末。

炒红薯粉,红薯粉丝提前半个小时用热水浸泡,泡好沥水待用;取一个小碗,放入20g生抽、10g料酒、1g盐、5g鸡精、3g白糖、5g蚝油搅拌成料汁待用

3. 红薯粉丝提前半个小时用热水浸泡,泡好沥水待用;取一个小碗,放入20g生抽、10g料酒、1g盐、5g鸡精、3g白糖、5g蚝油搅拌成料汁待用

炒红薯粉,热锅热油,放入鸡蛋炒熟盛盘待用

4. 热锅热油,放入鸡蛋炒熟盛盘待用

炒红薯粉,锅里放入适量油,放入腌制好的五花肉煸炒至出油

5. 锅里放入适量油,放入腌制好的五花肉煸炒至出油

炒红薯粉,放入胡萝卜、蒜末、葱白

6. 放入胡萝卜、蒜末、葱白

炒红薯粉,放入青辣椒翻炒至断生

7. 放入青辣椒翻炒至断生

炒红薯粉,放入浸泡好的红薯粉丝,倒入炒好的鸡蛋,倒入料汁

8. 放入浸泡好的红薯粉丝,倒入炒好的鸡蛋,倒入料汁

炒红薯粉,翻炒5分钟,至全部料汁被红薯粉丝完全吸收

9. 翻炒5分钟,至全部料汁被红薯粉丝完全吸收

炒红薯粉,放入葱叶翻炒均匀即可出锅

10. 放入葱叶翻炒均匀即可出锅

炒红薯粉,偶尔吃吃还是很不错的

11. 偶尔吃吃还是很不错的

炒红薯粉,成品图二

12. 成品图二

炒红薯粉,成品图三

13. 成品图三

小贴士

  1. 五花肉要煸炒出油才会更香,料汁提前调好,炒的时候直接倒进去,这样炒的更均匀,可以加些青菜,今天家里没有青菜,所以没加哈!我今天做的2人份的。
菜谱创建于:2018年07月28日 11:53

应季菜肴

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